Autor: Canal Capital

  • Tres parches que están Pisando fuerte para dejar huella

    Tres parches que están Pisando fuerte para dejar huella

    En Pisando fuerte, nuestra nueva serie, vas a conocer a ocho grupos de chicxs, que han aprendido que la unión hace la fuerza y por eso están unides y poderoses. En #eurekaTuCanal quisimos conversar con tres de estos colectivos, no sólo para conocer sus historias y saber cómo fue su experiencia siendo parte de la serie, sino también para inspirarte, para que con sus testimonios te des cuenta de que tú también tienes el poder de transformar tu mundo.

    ¡Conoce el especial web de Pisando fuerte!

    Estamos juntas: chicas que alzan su voz

    Paulina Pastrana, tiene 22 años y además de ser estudiante de Gobierno y Asuntos Públicos, actualmente se desempeña como Directora en Estamos juntas. Es una chica muy amable, con una capacidad admirable para conectar sus ideas y expresarlas de una forma sencilla pero enfática. Con una sonrisa durante toda la entrevista, nos contó de dónde surgió esa iniciativa, cuál fue su motivación, y cómo ha sido el proceso que las ha llevado a generar un impacto positivo en la vida de muchas de sus compañeras.

    “Todas las integrantes somos mujeres jóvenes, y nosotros partimos del hecho de que es importante que mujeres trabajen por mujeres, generando proyectos, espacios, generando la juntanza, que es un momento en el que nos sentamos, donde acompañamos, nos abrazamos, nos escuchamos y también somos una fuente de compañía y esfuerzos para otras mujeres que pasan por situaciones muy difíciles, muy vulnerables y de muchos contextos violentos”.

    En agosto de 2020 Paulina se fue para una isla cercana a Cartagena llamada Tierra Bomba,  a hacer un voluntariado dando talleres. Allí se dio cuenta de que muchas niñas debían quedarse en la casa asumiendo las tareas del hogar y además de eso el colegio estaba cerrado por la pandemia y no había ningún acompañamiento para ellas, por lo que empezaron a hacer unas sesiones llamadas ‘clase de mujeres’. Al inicio era un grupo muy pequeño y al final fueron unas 25 chicas hablando de derechos, de ser afro, y por supuesto de la pobreza menstrual, que según Paulina es algo que está muy invisibilizado. 

    En esas charlas se dieron cuenta de que la pobreza menstrual es algo que todas las mujeres han vivido en algún momento de su vida, bien sea por no tener los recursos o porque simplemente no cuentan con la información necesaria. Ahí nació una alianza con una empresa donde lograron la donación de 200 copas menstruales. Luego las niñas que hacían parte del grupo empezaban a educar también a las mujeres de sus entornos y ahí empezó a tomar mucha más fuerza el colectivo Estamos juntas.

    Algo muy valioso que Paulina nos contó, es que a pesar de que culturalmente en muchos entornos las mujeres tienden a percibirse como una competencia, estamos juntas nació a partir de la amistad y la sororidad. Su intención fue simplemente reunirse, conversar en un espacio seguro para intercambiar experiencias, y ahí se dieron cuenta que al unirse podían ser mucho más poderosas.

    Luego cuando Paulina volvió a Bogotá con la convicción de que su proyecto tenía mucho potencial, empezaron a llegar a ella otras mujeres feministas, con las mismas necesidades e intenciones:

    Veían en Estamos juntas esa oportunidad de conocernos, de trabajar desde el interior para proyectarlo al exterior. Entonces juntas empezamos a ser amigas, a apoyarnos a darnos fuerza, a escucharlos, a acompañarlos y eso creo que lo refleja la organización, en ese amor que nos tenemos mutuamente y que desde ahí es donde se alimenta la lucha feminista”.

    Con el apoyo de muchas chicas que se fueron sumando como voluntarias, la organización fue creciendo hasta constituirse legalmente, y aunque han logrado hacer muchas cosas, también han encontrado varios desafíos, como el hecho de tener que desaprender para poder formarse y capacitar a otras mujeres, generar confianza con las ellas y sus entornos para poder hablar abiertamente sobre un tema tan tabú como la menstruación, y por supuesto organizar los tiempos y sus proyectos personales para poder cumplir con todo.

    En cuanto al día a día, Paulina nos contó que la organización trabaja bajo un modelo de talleres, en el que se reúnen en grupo para hablar sobre ciertos temas, que inician con el autoconocimiento y la generación de confianza entre el grupo, para luego adentrarse en temas mucho más grandes como la pobreza menstrual, las violencias, la identidad de género y mucho más. Dentro de la diversidad de mujeres que hacen parte de Estamos juntas, también hay un gran potencial, ya que cada una aporta algo desde sus conocimientos, habilidades e incluso desde sus profesiones.

     “Estamos juntas nos ha permitido ─de forma individual y colectiva─ cuestionarnos. No necesitamos líderes, no necesitamos una jefa o una cara visible, porque perfectamente cada integrante puede asumir el rol de vocera. Nosotros no tenemos una estructura ni vertical ni horizontal, sino más bien somos un círculo de confianza”.  

    Ahora el objetivo de Estamos juntas es seguir creciendo, capacitándose, entendiéndose y buscando las oportunidades para llegar a más chicas y mujeres en otras zonas del país.

    Quisimos preguntarle a Paulina cómo fue la experiencia de ser parte de Pisando fuerte, y nos contó que fue un proceso de autorreconocimiento, pues al verse en la pantalla se pudieron dar cuenta de que el trabajo que hacen es realmente importante y valioso. 

    Para nosotras como organización, nos permitió darnos cuenta y entender el potencial que tenemos de transformación. Acá hay una base muy fuerte, esto que hacemos es muy importante y muy poderoso. Podemos hacerlo en otros lugares y tenemos que seguir trabajando”. 

    Desde la perspectiva y experiencia de Paulina, el poder colectivo transformador radica en el hecho de entender la importancia de trabajar por un objetivo en común, comprendiendo que los grandes cambios implican un proceso que requieren de mucho trabajo y unión, y en ese sentido Pisando fuerte va a ser una plataforma para demostrar que así como Estamos juntas, en Bogotá hay muchas otras iniciativas de jóvenes que tienen el sueño y la misión de generar cambios.

    Si quieres conocer más sobre Estamos juntas y su gran trabajo, te invitamos a seguirlas en sus redes sociales como @estamosjuntas_col  y además a escuchar su podcast Historias de sororidad, disponible en Spotify.

    White Dragons: chicxs con la camiseta puesta

    Muchas veces la pasión o el gusto por una misma cosa hace que nos podamos unir, y eso es justo lo que le pasó a Xiomara, Wendy y Nicolás, tres chicxs que viven en el Barrio Galicia y que decidieron unirse para trabajar por algo que les encanta y los motiva: el fútbol.

    Estuvimos en entrevista con Nicolás y Xiomara, quienes actualmente son lxs líderes de White Dragons, una escuela de fútbol que nació con el objetivo de entrenar a lxs niñxs de su barrio, para que pudieran convertirse en futbolistas, algo que ellxs también han soñado.

    Los dragones son fuertes como ellxs, y por eso decidieron ponerle ese nombre a la escuela, que nació un día en el que Xiomara, que ha jugado fútbol desde sus cinco años, le propuso a sus amigxs (que siempre la apoyan en todo), crear una escuela para entrenar a lxs niñxs del barrio. Ahí decidieron unir fuerzas y empezaron a trabajar cada uno desde su experiencia para aportar algo.

    Uno de los desafíos más grandes, además de lograr que lxs niñxs se integren a la escuela y se queden, ha sido demostrarle a lxs adultxs que ellxs tienen la capacidad de sostenerla, lo que se ha convertido también en un gran aprendizaje, porque les ha permitido reconocer que aunque haya algo malo, siempre encuentran la manera de seguir adelante y que no sólo van a entrenar sino también a divertirse y a pasarla bien entre ellxs. 

    El aprendizaje de todo esto es que para lograr algo grande siempre se va a empezar por algo pequeño, y el autoconocimiento es el esfuerzo que uno hace para no rendirse”. Nicolás.

    Desde su experiencia, Xiomara nos cuenta que en el mundo del fútbol hay dificultades para las mujeres principalmente porque los hombres no las ven como un igual, pero cuando están en la cancha juntxs eso queda atrás. 

    Adicionalmente nos contaron que el proceso de ser profe no ha sido fácil, porque a veces es complicado manejar a los chicos principalmente por la falta de disciplina y han tenido que aprender a manejarlos de una forma en la que demuestren autoridad pero al mismo tiempo les den la confianza necesaria.

    Aunque hasta el momento no han tenido el apoyo de alguien con más experiencia, ellxs ven en su escuela un gran futuro. Su objetivo ahora es convertirse en una escuela reconocida participando en torneos, para luego poder formar un club con una sede propia.

    En cuanto a la experiencia en su participación en Pisando Fuerte nos contaron que para ellxs fue muy bacano, porque aunque a veces sentían mucho la presión de las cámaras, fue muy valioso para ellxs aprender a grabarse, entender cómo funcionaba la televisión y también fue muy emocionante saber que un programa estaba ahí dándoles un espacio para conocerlos y poder hablar sobre su proyecto. 

    Si quieres saber mucho más sobre White Dragons, conocer a sus integrantes e inspirarte con su gran fuerza, no te puedes perder Pisando fuerte.

    Kiki house of Nova: bailar para resistir

    Neni se identifica como una persona trans no binaria, sus pronombres son elle o ella, y se presenta como la actual madre de Kiki house of Nova. Es una persona tranquila, sin pelos en la lengua, que está muy convencida de su identidad y de la gran necesidad de mostrarle al mundo que las personas diversas existen y merecen que sus derechos también sean reconocidos.

    La historia de Kiki house of Nova es muy curiosa, ya que en realidad nació junto con Pisando fuerte. Neni, que es bailarina, se encargaba de dictar en un lugar llamado la Casona de la danza, unos talleres de ‘Voguing’ y ‘Ballroom’. Al saber que existía la posibilidad de participar en Pisando fuerte, decidieron unirse para crear su propia casa y de esta manera darle más fuerza a un trabajo que han venido haciendo desde hace varios años atrás.

    Fue en México donde Neni empezó a incursionar y aprender sobre el Ballroom, pero en realidad su espíritu de madre siempre ha existido. Eso, y una necesidad de comunicarse a través del arte para exigir sus derechos y los de toda la comunidad, fue justamente lo que la ha llevado a crear su casa, como un espacio de intercambio, de expresión, de cuidado e intercambio entre jóvenes que también quieren alzar su voz.

    En el ballroom no hay líderes, hay madres que trabajan desde la horizontalidad, desde el cuidado y el amor. Es una responsabilidad ser una madre, porque no es solamente tener un título sino desempeñar una labor de crear estos espacios seguros y para garantizar que esto suceda hay que prepararse”. 

    Algo muy importante para ser parte del mundo del ballroom (que es una escena abierta para cualquier persona), es conocer un poco su historia y honrarla, investigando, entendiendo y sabiendo que hace parte de un movimiento social que nació como una necesidad de las poblaciones vulnerables y luego adquirió un tinte político de protesta.

    En Colombia se habla de ballroom desde hace más o menos cinco años, y con la llegada de la pandemia, de la forma más natural, tomó mucha más fuerza porque se creó la necesidad de tener espacios de expresión para lxs jóvenes. Para Neni esto ha sido lo más gratificante, no sólo por el aprendizaje que ha obtenido a través del arte, sino por ver cómo su comunidad crece cada vez más.

    En cuanto a la experiencia de ser parte de Pisando fuerte, Neni nos contó que fue maravilloso, porque fue una oportunidad de conocer personas increíbles, de aprender y enfrentarse al reto de lo audiovisual. En cuanto a la autorrepresentación fue muy divertido crear sus propias imágenes, para transmitir emociones genuinas y naturales.

    La transformación no es un proceso netamente individual, sino que al momento en que nos transformamos como individuos, también lo vamos haciendo como sociedad y eso es poderoso, cuando coincidimos con personas que están en esa misma búsqueda. Eso tiene mucho poder y mucho impacto”. 

    El sueño de Neni y su casa es ser súper iconic (icónica), seguir creciendo, aprendiendo y sentando bases como una comunidad que hace cosas importantes por su comunidad y la sociedad en general. Si quieres conocer mucho más sobre esta historia, te invitamos a ver Pisando fuerte y por supuesto a seguirlxs en sus redes sociales.

    Disfruta esta serie en el #DíaInternacionalDeLaSolidaridadHumana el 20 de diciembre: 

    En eureka TDT: 

    • 12:30p.m. y 8:30p.m.

    En Capital:

    • 10:30a.m. y 5:30p.m.

    Streaming

     

  • Bullyingnómetro: ¿Cómo saber que una situación es bullying?

    Bullyingnómetro: ¿Cómo saber que una situación es bullying?

    ¿Alguna vez has pensado que una situación podría ser bullying pero temes parecer muy exageradx? ¿No tienes tan claras cuáles son las situaciones que podrían considerarse bullying? Con el bullyingnómetro va a ser más sencillo que respondas estas preguntas.

    Desafortunadamente el bullying es una situación a la que se enfrentan muchxs chicxs en todo el mundo, de acuerdo a el Laboratorio de Economía de la Educación (LEE) de la Universidad Javeriana, Colombia es el segundo país en Latinoamérica con mayor número de casos de acoso escolar así que no se trata solo de una percepción sino de una realidad. Con este contenido queremos ayudarte a identificar diferentes tipos de acoso para que sepas que hacer frente a ellos.

    Usar esta herramienta es muy fácil, solo debes ubicar el comportamiento sobre el que tienes dudas e identificar la forma más adecuada de reaccionar. No todos los comportamientos que puedes estar observando hacen parte de la herramienta, puedes buscar la situación más parecida para tener una guía.

    Chema también te explica sobre los diferentes niveles de maltrato que puedes identificar

    ¡Conoce el especial web de Valentine!

    No olvides que independientemente del nivel de maltrato, el mejor camino siempre es buscar ayuda. Puede ser la ruta de atención de bullying de tu colegio, tus profes pueden ayudarte con esta información porque todo colegio debe contar con un comité de convivencia escolar liderado por el rector, coordinador académico, profesores y el estudiante personero de la institución.

    También hay rutas de ayuda que existen fuera del colegio como la Línea 141 es una línea gratuita nacional que el Instituto Colombiano de Bienestar Familiar pone a disposición de todo adulto o niño que necesite reportar una emergencia, hacer una denuncia o pedir orientación sobre situaciones que amenacen o afecten la vida e integridad de un niño, niña o adolescente. También se puede recurrir directamente a un CAI o acudir a la Línea Salvavidas (3117668666) de la Fundación Sergio Urrego, que está disponible 24/7 para ofrecerte acompañamiento.

    El bullyingnómetro es es una pieza que creamos para darte orientación, pero como además queremos que accedas a más herramientas útiles, desde el especial de nuestra serie Valentine, que tiene como foco compartir experiencias de chicxs frente el bullying, creamos unas guías con más información para que resuelvas tus dudas adicionales.

    Ten presente que el acoso escolar no solo se manifiesta a través del maltrato físico, como habrás visto hay acciones que parecen inofensivas y pueden ser una primera señal de alerta y si no se atienden o comunican, se pueden agravar cada vez más hasta llegar a situaciones lamentables que no tienen reversa.

    En este video te contamos algunos de los principales tipos de bullying.

    Recuerda que en el parche eureka decimos #NoMásBullying todos los días del año, si tienes ideas para hablar de este tema nuestras redes sociales (Facebook, Instagram, TikTok y WhatsApp) están abiertas para que nos compartas todo lo que se te ocurra.

  • ¿Qué hago si veo que a alguien le hacen bullying?

    ¿Qué hago si veo que a alguien le hacen bullying?

    De bullying se habla un montón en charlas, pero el escenario cambia cuando se hace presente en el día a día de tu salón de clases. Aunque hayas escuchado muchas veces una guía de lo que debes hacer, es normal que el miedo te paralice, que pienses que si hablas o haces algo ahora tú vas a ser el acosado o acosada y es natural que no quieras eso.

    Muchas veces puede ser más fácil guardar silencio o mirar para otro lado esperando que esta situación cambie mágicamente, pero desafortunadamente esto no pasa. El bullying es una cadena, y si no se rompe de algún modo puede convertirse en un ciclo eterno con consecuencias cada vez más graves.

    Si en este momento estás viendo una situación de bullying y no sabes qué hacer, te compartimos algunos consejos:

    1. No te culpes por no reaccionar de inmediato, no existen reglas generales para denunciar el bullying, puede que al principio te dé miedo hablar del tema, que quieras hablar en el momento que lo ves o que prefieras esperar para decirle a alguien en quien confíes; solo tú conoces tu proceso y puedes identificar el momento de buscar ayuda.
    2. No es tu responsabilidad que la situación haya pasado a mayores, es posible que al ver que la situación se pone más complicada sientas remordimiento por no haber hablado, pero ten en cuenta que aunque no te estén haciendo bullying a ti, ser testigo también te afecta y en muchos casos te paraliza. Permítete sentir lo que venga y no te juzgues con dureza, tú también estás impactado o impactada.
    3. Acude a adultos que te generen confianza para evaluar juntxs qué puedes hacer, dos cabezas (o más) piensan mejor que una, y cuando compartes una preocupación el peso disminuye y las posibilidades de encontrar una solución aumentan.
    4. No solo ayudamos a nuestras amigas y amigos, a veces las personas que son acosadas evitan relacionarse con otras, pueden ignorarte, aislarse, dejar de comportarse como lo hacían antes o estar siempre a la defensiva, ponte en sus zapatos y trata de entender su situación, puede que esa sea su forma de pedir ayuda y tú debes estar muy atento o atenta para identificarla.
    5. Averigua cuál es la ruta de atención de bullying de tu colegio, tus profes pueden ayudarte con esta información porque todo colegio debe contar con un comité de convivencia escolar liderado por el rector, coordinador académico, profesores y el estudiante personero de la institución. Tener esta información te puede ayudar a entender cuál es el paso a seguir.
    6. Saca tu Valentine, da mucho susto enfrentar a los acosadores o quedar como los chismosos del curso al contarle a los profes o a los papás, así que cuando sientas ese susto pregúntate ¿Cómo me gustaría que reaccionaran mis compañeros y compañeras si esto me estuviera pasando a mí? cuando recurres a la empatía, tener el valor para romper el ciclo es un poco más sencillo.
    7. Reconoce las rutas de ayuda que existen fuera del colegio como la Línea 141 es una línea gratuita nacional que el Instituto Colombiano de Bienestar Familiar pone a disposición de todo adulto o niño que necesite reportar una emergencia, hacer una denuncia o pedir orientación sobre situaciones que amenacen o afecten la vida e integridad de un niño, niña o adolescente. También se puede recurrir directamente a un CAI o acudir a la Línea Salvavidas (3117668666) de la Fundación Sergio Urrego, que está disponible 24/7 para ofrecerte acompañamiento.
    8. Sé un buen amigo o amiga, a veces tu amigo es quien está siendo acosado y otras veces quien se comparta como acosador, en cualquier caso puedes recurrir a la amistad para hablar del tema y ser y mediador o mediadora en la situación. El bullying es una situación que afecta a todas las personas involucradas y esto no siempre se reconoce, tú puedes ser la clave para que el conflicto se resuelva y no tenga consecuencias más graves.
    Mira todos los capítulos de Valentine, la serie con la que decimos #NoMásBullying

    Ten presente que siempre vas a tener una red de apoyo para enfrentar esta situación, y tú puedes convertirte en el apoyo que una persona confundida puede estar necesitando en este momento.

    A veces los héroes y las heroínas no llevan capa, en muchos casos su súper poder es la escucha, la comprensión y la ayuda; y aunque no salvan al mundo, sí lo hacen un lugar mejor y son capaces de transformar para siempre la vida de las personas que quieren.

    *Estas recomendaciones fueron creadas con el apoyo de Ronald Linero, Psicólogo especializado en Neuropsicopedagogía, Magíster en Psicología, Coordinador del Laboratorio de psicología de la Universidad de la Costa y fundador de Consultoría Psicoeducativa, una consultora enfocada en bullying, familias e intervención para niñas, niños y adolescentes.

  • ¿Qué hago si me están haciendo bullying en el colegio?

    ¿Qué hago si me están haciendo bullying en el colegio?

    Si estás leyendo esta nota es porque seguro no la estás pasando bien, desafortunadamente los casos de bullying van en aumento y es normal que no tengas muy claro qué hacer en este momento porque sientes mil cosas a la vez, por eso queremos compartirte unas recomendaciones para que puedas romper este ciclo y decir #NoMásBullying

    1. Ten claro que nada de lo que te está pasando es tu culpa, no se trata de algo que dijiste, de la forma en que te ves, de haber confiado y compartido fotos o contenidos privados con alguien, o de de tu manera de ver el mundo. Debes recordar esto cada vez que inconscientemente trates de justificar a la persona que te está agrediendo, nadie tiene derecho a agredirte.

    2. Víctima es una palabra que asusta y con la que no queremos que nos relacionen, pero no debes tenerle miedo. Una víctima no es alguien que finge o exagera, es una persona que está recibiendo algún tipo de maltrato y que al reconocerlo busca alternativas para denunciarlo, frenarlo y recibir una reparación por el daño que ha recibido. Además, puedes contagiar tu valentía a otras chicas y chicos que tienen miedo de hablar.

    3. Tú decides cuando hablar del tema, no existen reglas generales para denunciar el bullying, puede que al principio te dé miedo hablar del tema, que quieras hablar de inmediato o que prefieras esperar para decirle a alguien; solo tú conoces tu proceso y puedes identificar el momento de buscar ayuda.

    Nunca es tarde para denunciar y  no estás obligada u obligado a hablar inmediatamente, solo ten presente que cuando decides hablar del tema puedes evitar que te hagan más daño o que otras chicas y chicos pasen por la misma situación.

    4. Coméntalo con una persona de confianza aunque creas que no es tan grave, nuestra cultura a veces hace parecer que las agresiones son simples bromas, o que ´montársela’ a los compañeros y compañeras es normal, pero si es algo que te está generando malestar es un tema que debe hablarse. Nadie tiene derecho a hacerte sentir mal, a ser grosero o grosera contigo o a agredirte físicamente.

    5. No tengas miedo a parecer débil, ni creas que responder de la misma forma que lo hace un acosador o acosadora va a solucionar la situación. Lo realmente valiente frente al acoso es romper el ciclo, de lo contrario se puede repetir eternamente.

    6. Busca un espacio privado para que la conversación sea más cómoda, es natural que no quieras que todo el mundo se entere y la privacidad es también tu derecho así que tú decides en donde hablar del tema.

    7. Si has identificado que estás siendo víctima de acoso escolar (bullying) puedes hablarlo con tus padres, cuidadores, profesores o coordinadores de  tu colegio.

    • Todo colegio debe contar con un comité de convivencia escolar liderado por el rector, coordinador académico, profesores y el estudiante personero de la institución. Es decir, que se inicia por el personero estudiantil para elevar las situaciones de acoso escolar.
    • También existen líneas de atención como la Línea 141 es una línea gratuita nacional que el Instituto Colombiano de Bienestar Familiar pone a disposición de todo adulto o niño que necesite reportar una emergencia, hacer una denuncia o pedir orientación sobre situaciones que amenacen o afecten la vida e integridad de un niño, niña o adolescente. Esta línea cuenta con el apoyo permanente de agentes de la Policía de Infancia y Adolescencia, preparados para actuar en casos de emergencia; y esta está vinculada a la Red Mundial de Líneas de Asistencia para Niños, a través de la Fundación Child Helpline International, que apoya a más de 142 países en el fortalecimiento de este tipo de canales de comunicación para la protección de la niñez.
    • Ir de manera directa a un CAI, en compañía de un adulto, también es una opción para denunciar ante la Policía Nacional.
    • Otra opción es la Línea Salvavidas (3117668666) de la Fundación Sergio Urrego, que está disponible 24/7 para ofrecerte acompañamiento.

    8. Recuerda que los diferentes tipos de bullying vulneran tus derechos que están definidos en la Constitución Política de 1991.

    • Derecho a la integridad personal. 
    • Derecho a la intimidad.
    • Derecho al libre desarrollo de la personalidad.
    • Derecho a la Libertad de conciencia.
    • Derecho a la honra. 
    • Derecho a La paz como derecho y deber.
    • Derecho a la libertad personal.

    Cuando tus derechos son vulnerados puedes denunciar y exigir reparación.

    Mira todos los capítulos de Valentine, la serie con la que decimos #NoMásBullying

    No olvides que tienes todo el derecho a sentir diferentes emociones si alguien te está acosando y todas son válidas, no existe una única manera de enfrentar el bullying, lo que sí debes saber es que sea cual sea el caso, hay una red completa de personas e instituciones dispuesta a apoyarte.

    A veces puede parecer que tus padres son muy bravos y te van a regañar, que tu profe está muy ocupado como para pedirle ayuda, o que te parezca una bobada hablar de esto con tu amigos; pero estas son solo tus percepciones, cuando levantas la mano y pides apoyo siempre vas a encontrar a alguien que te va a acompañar en este camino.

    *Estas recomendaciones fueron creadas con el apoyo de Ronald Linero, Psicólogo especializado en Neuropsicopedagogía, Magíster en Psicología, Coordinador del Laboratorio de psicología de la Universidad de la Costa y fundador de Consultoría Psicoeducativa, una consultora enfocada en bullying, familias e intervención para niñas, niños y adolescentes.

  • Personas con niveles de sordera profunda podrán obtener una licencia de conducción

    Personas con niveles de sordera profunda podrán obtener una licencia de conducción

    El Gobierno Nacional aprobó que se emita la licencia de conducción para vehículos particulares a personas con niveles de sordera profunda, esto gracias a una resolución por la cual se establecen los requisitos para que las personas con discapacidad auditiva puedan obtenerla.

    Más de 10 años duró la espera para que la población de personas con discapacidad auditiva pudieran tener el documento. En un trabajo conjunto entre el Gobierno Nacional, el Instituto Nacional para Sordos (INSOR) y otras entidades, lograron que esta población ejerza su autonomía de movilidad en los vehículos.

    Te invitamos a leer: La localidad de Sumapaz recibió nuevas ambulancias

    Casi una década esperaron unas personas con discapacidad auditiva para poder volver a manejar un vehículo.

    “Celebramos enormemente la expedición de esta resolución en donde el Gobierno Nacional, el Ministerio de Transporte y la Agencia Nacional de Seguridad Vial, aprueban por primera vez en Colombia, la licencia de conducción para personas sordas profundas”, compartió Natalia Martínez, directora de INSOR.

    Luego de tres años, este martes el Ministerio de Transporte expidió la resolución 20223040030355, la cual establece los detalles para que las personas de la comunidad sorda accedan a su licencia de conducción.

    “En distintas mesas con la comunidad sorda, con la comunidad académica y con distintas universidades en la construcción de la mejor resolución posible”, agrega Natalia Martínez, directora de INSOR.

    Según informaron, el documento se expidió luego de un análisis y estudios técnicos que concluyeron lo siguiente:

    “La información consultada y obtenida no muestra que haya resultados concluyentes para la asociación entre las limitaciones auditivas y la tasa de siniestros y habilidades para conducir”, aclaró Camilo Pabón, viceministro de Transporte.

    Con la nueva reglamentación, cuando se otorgue una licencia de conducción, deberá dejarse la anotación detrás del documento dentro de la casilla de restricciones.

    Para conducir deben tener en cuenta lo siguiente:

    • Las personas que tengan una pérdida auditiva entre 26 y 40 decibeles (leve), no requerirán ninguna adaptación del vehículo.
    • Las personas con pérdida auditiva entre 41 a 90 decibeles (entre moderada hasta grave) y sordera profunda al conducir una moto, requerirá dos espejos laterales convexos y portar el símbolo de sordera visible en este. Si es un vehículo, requerirá una espejo retrovisor frontal panorámico interior, un espejo lateral y un símbolo de sordera visible.

    “Se eliminó el requisito de los exámenes de control periódicos para todos los niveles de capacidad auditiva en la licencia particular”, añadió Camilo Pabón, viceministro de Transporte.

    En cuanto al acceso de licencias para conducir vehículos destinados a servicio público, informaron:

    “Las bases sentadas para que se sigan construyendo, de manera conjunta los reglamentos para que el alcance de este documento llegue al transporte público”, dijo Luis Lota, director de la Agencia Nacional de Seguridad Vial.

    Las autoridades de tránsito tendrán un año para garantizar la accesibilidad y establecer los respectivos canales de atención incluyentes a la comunidad.

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    Cerca de 90 mil personas de la comunidad sorda viven en la capital, se espera que quienes deseen acceder a la licencia, lo hagan y puedan tener autonomía para manejar un vehículo en la ciudad.

    Mira aquí el informe completo:

  • La moda es una representación más de la cultura | Debate la cultura

    La moda es una representación más de la cultura | Debate la cultura

    La semana pasada Bogotá vivió el regreso presencial de su semana de la moda, un escenario donde se reunieron diseñadores, creadores, empresarios, artistas y aficionados para intercambiar ideas respecto a esta industria. Catalina Ceballos habla en este episodio de #DebateLaCultura sobre cómo la moda no es solo consumo, sino que también es la representación de una identidad.

    Lee también: Propuestas en cultura de Gustavo Petro y Sergio Fajardo | Debate la Cultura – Mesa Capital

    “Tenemos una idea recurrente de que es un sector de la industria económica, pero la moda está conectada con el cuerpo y fenómenos más grandes del propio vestir, como la gastronomía y las identidades. La moda es un fenómeno de la cultura que se practica a través del cuerpo y articula un montón de significados en un objeto concreto, que pueden ser un objeto de vestir y que, sin duda, van más allá de la propia tela”, comenta Edward Salazar, investigador especializado en estudios de moda.

    En esa construcción de significados, viene la pregunta si es posible de hablar de una moda en común que identifique a los colombianos. Al respecto, la diseñadora Angélica Balanta, conocida como Miss Balanta, dijo que:

    “Dependiendo de donde uno es y dependiendo del clima, así uno se viste. Por ejemplo, las comunidades afro en Colombia tienen una forma muy particular de vestir, hay mucho color, textura, se juega con los peinados con turbantes accesorios y cuando llegas a una ciudad como Bogotá, hay que adaptar esa forma de vestirse según el clima. Para hablar de identidad del vestir en Colombia, está más fuerte en las comunidades negras e indígenas, mientras que el resto de la población está influenciada por la moda global, fast fashion”.

    En los últimos años, la industria textil ha estado permeada por la tendencia de la moda sostenible y la moda circular, sin embargo los diseñadores invitados resaltan que estas etiquetas no siempre son un indicador de que se esté pensando en el medio ambiente.

    “Cada vez hay más diseñadores que reinventan piezas nuevas con piezas existentes, intentando aprovechar telas que se podrían desechar, jugando también con otros materiales. Todas las fibras naturales tienen unos procesos que, si uno no piensa, desde la forma en que se recoge el algodón, hay que tener muchos elementos en cuenta para decir que uno tiene una marca sostenible. Para nadie es un secreto que la moda es la segunda industria que más contamina en el mundo”, añade Angélica Balanta, diseñadora.

    Asimismo, Edward Salazar rescata que la ropa de segunda mano siempre ha estado presente en la cultura colombiana, solo que antes solo era vista desde los ojos de las personas empobrecidas.

    “Antes de la moda rápida esa era la forma que las personas se relacionaban con el vestir: heredándola. Los objetos del vestir no tienen un solo uso y no se compran para la novedad, Lo que ha traído el consumo rápido es que muchos grupos de personas se están preguntando su relación con el mundo material y cómo la necesidad de vestir a la moda genera ansiedades sociales y culturales. En el mundo está pasando que el second hand se convirtió en otro renglón en la economía de la moda, la pregunta es ¿me estoy relacionando con la segunda mano porque es otra tendencia o porque quiero consumir de manera consciente?”, agrega el investigador en moda, Edward Salazar.

    A lo largo del programa se habló de temas como la importancia de relacionarnos a través de las prendas, de cómo los jóvenes marcan unas tendencias en temas como la identidad LGBTIQ+ o nuevos tallajes, de cómo reusar prendas o volver a hacer uso de ellas; también se habló de cómo en la industria colombiana hay cada vez más marcas que buscan crear consciencia por medio de sus creaciones: historias de la diáspora afro o historias de resiliencia y reconciliación, son algunos ejemplos del alcance que puede tener la industria textil en el país.

    “La moda misma es una expresión y por eso mismo hace parte de la cultura”, concluye Catalina Ceballos.

    Como cada viernes en #DebateLaCultura, Catalina nos comparte sus recomendados, esta vez, haciendo alusión a marcas y diseñadoras colombianas como Laura Laurens, Julieta Suarez, la marca New Cross de Nicolás Rivero, quien ha estado trabajando con artesanos desde Boyacá o diseñadores nuevos como Lish. También reconoce el trabajo de las joyeras Diana Hoyos y Helena Aguilar.

    Te puede interesar: Los museos muestran lo que fuimos, somos y seremos | Debate la Cultura

    Mira el episodio completo de #MesaCapital sobre la moda como componente cultural en:

  • ¿Cuáles son las funciones de la vicepresidencia en Colombia?

    ¿Cuáles son las funciones de la vicepresidencia en Colombia?

    Con las elecciones presidenciales acercándose, es importante que la ciudadanía tenga en cuenta que al ejercer su derecho al voto, no solo podrá elegir un nuevo presidente, sino que también definirá quién ocupará la vicepresidencia del país. 

    Te invitamos a leer: ¿Cuáles son las fórmulas vicepresidenciales para 2022?

    Este hecho es de suma importancia, dado que el encargado o encargada de asumir este puesto, tendrá el segundo alto cargo del poder ejecutivo de la República de Colombia.  Pero, ¿qué funciones desempeña?

    Según como lo dictamina la Constitución Política de 1991, las obligaciones y requerimientos de este cargo son las siguientes: 

    • El o la Vicepresidente de la República será elegido por votación popular el mismo día y en la misma fórmula con el Presidente de la República.
    • El o la Vicepresidente reemplazará al Presidente en sus faltas temporales o absolutas, aún en el caso de que estas se presenten antes de su posesión.
    • En las faltas temporales del Presidente de la República, bastará con que el Vicepresidente tome posesión del cargo en la primera oportunidad, para que pueda ejercerlo cuantas veces sea necesario. En caso de falta absoluta del Presidente de la República, el Vicepresidente asumirá el cargo hasta el final del período.
    • El Presidente de la República podrá confiar al Vicepresidente misiones o encargos especiales y designar en cualquier cargo de la rama ejecutiva. No obstante, el Vicepresidente no podrá asumir funciones de Ministro Delegatario.
    • A falta del Vicepresidente cuando estuviera ejerciendo la Presidencia, esta será asumida por un Ministro en el orden que establezca la ley.
    • Para ser elegido Vicepresidente se requieren las mismas calidades que para ser Presidente de la República.
    • El o la Vicepresidente no podrá ser elegido Presidente de la República, ni Vicepresidente para el periodo inmediatamente siguiente.
    • En caso de falta absoluta del Vicepresidente, el Congreso se reunirá por derecho propio, o por convocatoria del Presidente de la República, a fin de elegir a quien haya de reemplazarlo para el resto del período. 
    • Son faltas absolutas del Vicepresidente: su muerte, su renuncia aceptada y la incapacidad física permanente reconocida por el Congreso.

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    Por estas razones te invitamos a identificar y conocer la fórmula vicepresidencial del candidato aspirante a la presidencia por el cual desea votar, haciendo así uso consciente y responsable de este derecho. 

  • ¿Cuáles son las funciones del Presidente de Colombia?

    ¿Cuáles son las funciones del Presidente de Colombia?

    Con las elecciones presidenciales a menos de un mes, los colombianos y colombianas pronto tendrán que acercarse a las urnas de votación para elegir a un nuevo jefe de Estado. Por ello, resulta primordial entender y conocer qué es lo que conlleva ocupar este cargo.

    El presidente de la República de Colombia es el jefe de Estado y de Gobierno, lo cual le posiciona como la suprema autoridad administrativa de Colombia y comandante supremo de las Fuerzas Armadas del país. Sin mencionar que este simboliza la unidad nacional y se encuentra bajo la obligación de garantizar derechos y libertades a todos y todas las colombianas.

    Te invitamos a leer: ¿Quiénes son los candidatos a la Presidencia de Colombia?

    Una vez en el poder, entre las diversas responsabilidades del presidente, se encuentran el dirigir las relaciones internacionales, ser comandante en jefe de las Fuerzas Militares, conceder indultos por delitos políticos, entre otros. Pero, ¿qué funciones desempeña?

    Según dictamina la Constitución de 1991, las obligaciones y requerimientos de este cargo son las siguientes: 

    1. Quien ocupe el cargo de Presidente deberá ser elegido por sufragio directo y debe recibir la mitad más uno de votos. En caso de que ninguno de los postulados obtenga la mayoría, se realizará la segunda vuelta en la que participan los dos candidatos con mayor votación en la primera vuelta, y será declarado presidente quien obtenga mayor número de votos.
    2. Nombrar a los ministros del Despacho y a los directores de Departamentos Administrativos.
    3. Dirigir las relaciones internacionales. Nombrar a los agentes diplomáticos y consulares, recibir a los agentes respectivos y celebrar tratados o convenios con otros Estados y entidades de derecho internacional.
    4. Dirigir la fuerza pública y disponer de ella como Comandante Supremo de las Fuerzas Armadas de la República.
    5. Conservar en todo el territorio el orden público y restablecerlo donde fuere turbado.
    6. Proveer a la seguridad exterior de la República, defendiendo la independencia y la honra de la Nación y la inviolabilidad del territorio; declarar la guerra con permiso del Senado, ratificar los tratados de paz.
    7. Instalar y clausurar las sesiones del Congreso en cada legislatura.
    8. Sancionar y promulgar las leyes, obedecerlas y velar por su estricto cumplimiento.
    9. Expedir de los decretos, resoluciones y órdenes necesarios para la cumplida ejecución de las leyes.
    10. Crear, fusionar o suprimir, conforme a la ley, los empleos que demande la administración central, señalar sus funciones especiales y fijar sus dotaciones y emolumentos. 
    11. Suprimir o fusionar entidades u organismos administrativos nacionales de conformidad con la ley.
    12. Distribuir los negocios, según su naturaleza, entre Ministerios, Departamentos Administrativos y Establecimientos Públicos.
    13. Conferir grados a los miembros de la fuerza pública y someter para aprobación del Senado los que correspondan de acuerdo con el artículo 173.
    14. Velar por la estricta recaudación y administración de las rentas y caudales públicos y decretar su inversión de acuerdo con las leyes.
    15. Ejercer la inspección y vigilancia de la enseñanza conforme a la ley, además de la prestación de los servicios públicos.
    16. Organizar el Crédito Público; reconocer la deuda nacional y arreglar su servicio; modificar los aranceles, tarifas y demás disposiciones concernientes al régimen de aduanas; regular el comercio exterior; y ejercer la intervención en las actividades financiera, bursátil, aseguradora y cualquier otra relacionada con el manejo, aprovechamiento e inversión de recursos.

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    En Capital, Sistema de medios públicos, te invitamos a que el próximo 29 de mayo deposites tu voto de manera informada y responsable, teniendo en cuenta los puntos anteriores y la trayectoría política, propuestas y habilidades del candidato o candidata de tu preferencia.

  • Conoce cómo hacer el trámite para el cambio de color a tu vehículo

    Conoce cómo hacer el trámite para el cambio de color a tu vehículo

    Si estás pensando en cambiar el color de tu carro o moto, acá te contamos cuál es el proceso para realizarlo y  legalizar el cambio en tu tarjeta de propiedad. 

    Lo primero que debes tener en cuenta es que la Ventanilla Única de Servicios es el organismo de tránsito autorizado para validar el cambio de color de un vehículo matriculado en Bogotá.  Agenda tu cita en alguno de los puntos de atención presencial, ingresando a https://vus.circulemosdigital.com.co/#/login, con tu usuario y contraseña. 

    El trámite en la Ventanilla Única de Servicios lo puedes realizar antes o después de efectuado el cambio de color en tu taller de confianza; la idea es que únicamente conduzcas el vehículo hasta tener la licencia de tránsito con la nueva característica.  

    Recuerda que no existe un límite de colores para personalizar tu vehículo. Así como puedes pasar de un tono a otro, también tienes la opción de adecuarlo a tu gusto con varios colores. En ese caso, quedará registrado en la licencia de tránsito como “multicolor”.    

    “El usuario o usuaria puede hacer el cambio de color, un ejemplo, de amarillo a rojo, o de negro a multicolor, es decir, el vehículo puede tener más de tres colores”, explicó María Fernanda Chávez, analista de apoyo de la Ventanilla Única de Servicios del punto Parque Central Bavaria.

    Estos son los requisitos que debes tener en cuenta antes de cumplir con tu cita en la Ventanilla Única de Servicios para legalizar el cambio de color de tu vehículo: 

    1. La persona interesada debe estar inscrita en el Registro Único Nacional de Tránsito (Runt).
    2. Presentar el documento de identidad original.
    3. Tener el Soat vigente, incorporado en el Runt.
    4. Estar a paz y salvo por multas de tránsito.

    Además de lo anterior, recuerda diligenciar el formulario que encuentras en: https://bit.ly/3G0gr92 y llevar una carta con la solicitud de cambio de color, la cual debe ir con las improntas adheridas.

    “En la carta, que puede ser a mano o a computador, se deben especificar las características del vehículo, indicando el nuevo color. Al respaldo de esa carta deben ir las improntas adheridas; estas se toman gratuitamente en los parqueaderos de los puntos de Ventanilla Única de Servicios”, destacó María Fernanda Chávez, analista de apoyo de la Ventanilla Única de Servicios.

    Los costos por los derechos de trámite son de $186.100, tanto para carro como para moto.  Por lo general, la impresión de la licencia de tránsito con la nueva característica de color está lista el mismo día de la solicitud.   Recuerda que además del cambio de color de tu carro o moto, puedes adelantar distintos trámites de tránsito y transporte, de forma ágil y segura, en Ventanilla Única de Servicios. 

  • Descubre cómo acceder al 1% de descuento adicional para el pago del impuesto predial

    Los propietarios de los inmuebles en Bogotá que se registren en la nueva Oficina Virtual y que actualicen los datos, podrán acceder a un descuento adicional del 1% a la hora de pagar el impuesto predial 2022, así lo informó la Secretaría de Hacienda.

    Regístrate y actualiza tus datos aquí. 

    Luego de registrarse y actualizar los datos, los propietarios pueden pagar su impuesto predial con el 1 % de descuento adicional, ingresando al botón ‘Descarga y/o Paga Ya Predial y Vehículos‘, que se ubica en la parte superior derecha de la página web de la Secretaría de Hacienda.

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    Recuerda que, adicional a la opción de pago virtual, también existen establecimientos autorizados para ir de manera presencial:

    Ten en cuenta que la fecha límite de pago del impuesto predial 2022 en Bogotá es el próximo 24 de junio con descuento por pronto pago. La segunda fecha límite de pago sin descuento es el próximo viernes 29 de julio. 

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