Autor: Canal Capital

  • Evolución de Rock al Parque en los ojos de Telebit

    Evolución de Rock al Parque en los ojos de Telebit

    Calentando motores para Rock al Parque 2025, hablamos con la banda nacional Telebit sobre música, la escena bogotana, el crecimiento del Festival y más.

    Telebit es una banda bogotana de rock alternativo, que ha logrado consolidarse como una de las propuestas más frescas e innovadoras de la escena musical latinoamericana. Formada en 2011, el grupo ha desarrollado un sonido caracterizado por la fusión de elementos del rock con ritmos y sonidos tradicionales de América Latina, creando una identidad única que ha captado la atención tanto del público como de la crítica especializada.

    A lo largo de su trayectoria, Telebit ha lanzado varios álbumes de estudio, entre los que destacan ‘Primera Dimensión’ (2012), ‘Doce Vientos’ (2015) y ‘Ciegos Corazones’ (2017). Sus letras suelen abordar temáticas existenciales, sociales y espirituales, transmitiendo mensajes de esperanza, reflexión y conexión con las raíces culturales. Su música ha sido reconocida por su producción cuidada y su capacidad de experimentar sin perder coherencia artística.

    Uno de los aspectos más distintivos de Telebit es su interés por integrar sonidos autóctonos en un contexto contemporáneo. Han colaborado con artistas indígenas y han utilizado instrumentos tradicionales en sus grabaciones, mostrando un compromiso genuino con la preservación de las culturas ancestrales. Esta fusión ha ampliado sus fronteras musicales y les ha permitido conectar con públicos diversos, tanto en Colombia como en otros países de habla hispana.

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    Telebit: una de las bandas impulsadas por Rock al Parque

    La agrupación Telebit ha sido una de las joyas musicales que han crecido de la mano con Rock al Parque. Desde 2006, cuando Telebit hizo su primera aparición en el festival, hasta la versión de este año, esta banda ha evolucionado en su música de la misma forma en que la capital ha ampliado su oferta musical.

    “La primera participación de Telebit en Rock al Parque fue cuando usamos el nombre Telebit por primera vez. Fue una oportunidad muy grande e hizo que la banda despegara muy rápido”, narra Felipe Rodríguez, guitarrista de Telebit.

    Uno de los aspectos que más destacó el músico sobre la evolución de los Festivales al Parque es el surgimiento de nuevos sonidos y géneros musicales que se han mezclado con la tradición bogotana.

    “A través de los años ha venido creciendo la dinámica de los festivales en Bogotá –no solo la oferta pública de los Festivales al Parque–, sino otro circuito también privado, que ha venido impulsando la movida independiente de la música”, dice Daniel Acosta, vocalista de Telebit.

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    Importancia de Rock al Parque en la escena musical bogotana

    Rock al Parque es uno de los festivales de música más emblemáticos de Bogotá y de América Latina. Desde su creación en 1995, ha sido un espacio de encuentro para diversas subculturas urbanas y géneros musicales, promoviendo la inclusión y la diversidad cultural en la capital colombiana.

    “Rock al Parque, desde unos 10 años para acá, se ha esforzado por traer un espectro más amplio de lo que es el rock (…) No solo metal y géneros tradicionales, sino sonidos que le gustan a más personas y que entran en el espectro del rock”, dijo el guitarrista de Telebit, Felipe Rodríguez.

    Su carácter gratuito y al aire libre ha permitido que personas de diferentes estratos sociales accedan a una oferta musical de alta calidad, consolidándolo como un evento democrático y representativo de la ciudad.  

    A lo largo de los años, Rock al Parque ha servido como plataforma para el talento local, brindando oportunidades a bandas emergentes y fortaleciendo la escena musical colombiana. Además, ha sido un escenario para artistas internacionales, convirtiéndose en un punto de referencia en el circuito de festivales de la región.

    “Hay muchas oportunidades para las bandas: el Distrito está dando muchas becas, muchos estímulos y eso hace que uno pueda empezar a enriquecer la carrera artísticas para dar el salto a festivales privados”, explicó el vocalista de Telebit, Daniel Acosta.

    El Parque Metropolitano Simón Bolívar, sede tradicional del evento, se transforma durante los días del festival en un epicentro de intercambio cultural y social, donde la música sirve como vehículo para conectar con la identidad bogotana. Este uso del espacio público refuerza el sentido de pertenencia y la cohesión social entre los habitantes de la ciudad.

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  • Multas por invadir el carril preferencial de la carrera Séptima en Bogotá: ¿Cuándo inician?

    Multas por invadir el carril preferencial de la carrera Séptima en Bogotá: ¿Cuándo inician?

    A partir del 26 de mayo de 2024, la Secretaría Distrital de Movilidad de Bogotá iniciará a imponer sanciones económicas a los conductores que invadan el carril preferencial de la carrera Séptima, destinado exclusivamente a los buses del Sistema Integrado de Transporte Público (SITP) y TransMilenio. Esta medida busca mejorar la movilidad en una de las vías más congestionadas de la ciudad.  

     

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    ¿Qué vehículos pueden transitar por este carril?

    El carril preferencial de la carrera Séptima está demarcado con líneas de color naranja y la inscripción «Carril Bus». Solo los buses del SITP y TransMilenio tienen permitido transitar por este carril. 

    Los vehículos particulares solo pueden utilizarlo en dos situaciones específicas: al girar a la derecha o al ingresar a predios ubicados a lo largo de la vía. Cualquier otra invasión del carril será sancionada con una multa de $604.100 y la inmovilización del vehículo.

    La implementación del carril preferencial busca mejorar la eficiencia del transporte público en la carrera Séptima, beneficiando a más de 60.000 usuarios diarios del SITP. Además, se espera reducir los tiempos de viaje en un 17,5% para los usuarios del transporte público.

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    Además, la Secretaría de Movilidad de Bogotá implementará sanciones automáticas mediante fotodetección para evitar la invasión de carriles preferenciales. Estas multas se aplicarán todos los días, las 24 horas, comenzando por la carrera Séptima y extendiéndose luego a otras vías como la carrera 13.

  • El cine móvil se toma los celulares con nuevas categorías, premios e inclusión en Smartfilms 2025

    El cine móvil se toma los celulares con nuevas categorías, premios e inclusión en Smartfilms 2025

    Este martes 13 de mayo desde las 4 p.m., #SmartfilmsPorCapital el festival de cine hecho con celular más grande del mundo, abrirá oficialmente su edición número 11 con una experiencia en donde los participantes podrán vivir un día de rodaje desde dentro, en los TIS estudios. Allí se revelarán todas las sorpresas de este año, incluyendo nuevas categorías y una bolsa de premios superior a los 200 millones de pesos.

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    El objetivo de este festival sigue siendo claro: democratizar el cine y abrirles la puerta a los jóvenes colombianos para que, celular en mano, puedan contar sus propias historias.

    Inclusión y diversidad como protagonistas

    En alianza con el Ministerio TIC, el festival ha sido un espacio donde se ha impulsado la participación de más de dos mil personas con discapacidad, empoderado a mujeres con una participación femenina superior al 50 % y visibilizado talentos de distintos territorios con la categoría REDVOLUCIONARIAS y SMARTIC INCLUYENTE.

    Este año se suma ETNIAS, una nueva categoría que celebra la diversidad y está dirigida a comunidades indígenas, afrodescendientes, afrocolombianas, raizales, palenqueras y ROM. Desde el 13 de mayo, todas estas categorías estarán abiertas para recibir cortometrajes originales.

    Formación, territorios y expansión

    #SmartfilmsPorCapital no solo premiará la creatividad, también formará a más de 20 mil personas en producción audiovisual y emprendimiento, llegando a más de 40 municipios. La meta es  construir una industria más inclusiva, con narrativas que reflejen el país desde distintas miradas.

    TransMilenio también se suma a esta edición, con una categoría que invita a crear historias dentro del sistema de transporte capitalino. La propuesta más original se llevará 25 millones de pesos.

    También regresan ProquidentMetro Línea 1Frisby, con nuevas categorías sorpresa para seguir apoyando a creadores de todo el país.

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    Una comunidad que no para de crear

    En su primera década, #SmartfilmsPorCapital ha logrado reunir a miles de realizadores que encontraron en su celular una herramienta de transformación. Para este año, se espera recibir más de 3.000 cortometrajes y estrenar 600 en salas de cine Procinal.

    La CEO del festival, Yesenia Valencia, lo resume así:

    “Creemos en el talento y la inteligencia de la juventud desde lo humano, desde el sentir, el saber, el querer y pensar, somos apasionados por el ingenio natural y estamos seguros de que nada artificial lo puede reemplazar o superar”.

    #SmartfilmsPorCapital ya está en marcha. Las convocatorias están abiertas. Es momento de contar historias propias, desde cualquier lugar, con lo que se tiene en la mano: un celular y muchas ganas de narrar.

    *Foto: Secretaría de Cultura

  • 30 años de Rock al Parque: el festival que transformó la escena musical de Bogotá

    30 años de Rock al Parque: el festival que transformó la escena musical de Bogotá

    Rock al Parque, el icónico festival de música de Bogotá, está listo para celebrar sus 30 años de historia en 2025. Este evento, que nació en 1995 como una apuesta por la música alternativa en la ciudad, ha crecido hasta convertirse en el festival gratuito de rock más grande de América Latina.  

    Después de varias ediciones celebradas en noviembre tras la pandemia, el festival volverá a realizarse a mediados de año, marcando un regreso a su calendario original.

    El nacimiento de una revolución musical

    La idea de Rock al Parque surgió de la inquietud de Mario Duarte, vocalista de la banda La Derecha, quien, junto con el empresario Julio Correal y la gestora cultural Berta Quintero, decidió darle un espacio a las bandas emergentes de la ciudad.

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    En su primera edición, realizada entre el 26 y el 29 de mayo de 1995, el festival convocó a 43 agrupaciones nacionales, entre ellas Aterciopelados, Morfonia, 1280 Almas, Catedral y La Derecha. Además, contó con la participación internacional de Fobia, de México, y Seguridad Social, de España. Con una asistencia de más de 80 mil personas, el evento se convirtió en un fenómeno cultural inmediato.

    En su primera versión, se cobró entrada solo para los conciertos en la que ahora es la Plaza Cultural La Santamaría, pero a partir de entonces el festival se consolidó como un evento de acceso libre. Este enfoque permitió que Rock al Parque se convirtiera en una plataforma de inclusión cultural, atrayendo a miles de jóvenes que encontraron en el festival un espacio de expresión y convivencia.

    Crecimiento y consolidación

    Lo que empezó como una iniciativa local rápidamente se convirtió en un referente continental. Durante sus primeras ediciones, el festival consolidó a Bogotá como una capital del rock en español, impulsando la carrera de bandas colombianas y atrayendo a artistas internacionales.  

    La presencia de agrupaciones como Café Tacuba, Molotov, Control Machete e Illya Kuryaki & The Valderramas en la edición de 1999 demostró el impacto que Rock al Parque tenía en la escena musical latinoamericana.

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    Sin embargo, el festival también ha enfrentado desafíos. En 1998, la administración distrital decidió retirarle los fondos, argumentando que no era una prioridad. La respuesta fue contundente: miles de jóvenes recolectaron firmas para salvar el evento, logrando su continuidad y asegurando su futuro como parte del patrimonio cultural de Bogotá. 

    La evolución del festival

    Con el paso del tiempo, Rock al Parque amplió su oferta musical, incorporando géneros como el metal, el punk, el reggae y el ska. También se convirtió en un espacio de aprendizaje, con la inclusión de talleres, conferencias y actividades académicas. 

    En 2001, el festival se amplió por primera vez a una semana y se descentralizó, llevando su programación más allá de la Media Torta y el Parque Simón Bolívar. Escenarios como El Tunal y el Renacimiento se sumaron a la oferta, acercando la música a distintos puntos de la ciudad.

    Momentos inolvidables han marcado la historia del festival. En 2005, Kraken subió al escenario acompañado por la Orquesta Filarmónica de Bogotá, fusionando el rock con la música sinfónica en un espectáculo que quedó grabado en la memoria de los asistentes. 

    En 2017, Rock al Parque fue testigo de una de sus ediciones más memorables cuando una inesperada granizada cubrió el Parque Simón Bolívar. La tormenta sorprendió a los asistentes y generó complicaciones en la logística del evento. 

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    Con el escenario y los equipos afectados por el hielo, la organización tuvo que hacer ajustes para garantizar la continuidad del festival. A pesar del clima extremo, el espíritu del rock se mantuvo firme, y la música logró imponerse sobre la adversidad, dejando una anécdota inolvidable en la historia del festival.

    La edición de 2022, tras la pausa forzada por la pandemia, reunió a más de 300 mil personas en el Parque Simón Bolívar, demostrando que Rock al Parque sigue siendo el corazón de la cultura musical de la ciudad.

    Rock al Parque rompió récord en 2023 al reunir a 390 mil personas, reafirmando su lugar como el festival gratuito más grande de Latinoamérica. Durante tres días, Bogotá vibró con lo mejor del rock y sus fusiones, en una celebración que marcó un hito en la historia del evento.

    Hacia el futuro

    Para 2025, la expectativa es alta. Con la celebración de su aniversario número 30, el festival promete una edición histórica que honrará su legado y seguirá proyectando la música alternativa en Colombia y el mundo.

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    Lo que comenzó como una apuesta arriesgada en los años 90 hoy es un ícono de la identidad bogotana. Rock al Parque no solo ha sido el escenario de miles de bandas y el punto de encuentro de millones de fanáticos, sino que ha demostrado que la música es un motor de transformación cultural y social. Treinta años después, el festival sigue rugiendo con la misma fuerza que en su primer acorde.

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  • Haz una escoba con material reciclable

    Haz una escoba con material reciclable

    En nuestras casas muchas veces tenemos materiales que pensamos que no tienen más utilidad, sin embargo, muchos pueden ser reutilizados para hacer cosas muy útiles y que, además, nos permiten aportar a no enviar tantos residuos a los basureros. Justo por eso hoy queremos que saques tu faceta creativa para que juntos hagamos una escoba con material reciclable.

    Lee también: La magia del reciclaje al estilo de BioAgradable

    Materiales:

    • Bisturí 
    • Tijeras
    • Botellas de plástico
    • Palo de escoba
    • Silicona caliente

    Paso a paso: 

    • Alista dos botellas de plásticos del mismo tamaño y quítales las etiquetas.
    • Con el bisturí corta la base superior de una de las botellas.

    Escoba con material reciclable

    • A la segunda botella hazle el corte 6 cm más abajo de donde hiciste el corte de la primera.
    • Corta franjas en las botellas de aproximadamente 3 centímetros alrededor de toda la botella.

    Escoba con material reciclable

    • Luego corta el pico de ambas botellas.
    • Tras esto mete una botella dentro de la otra; primero la que te quedó más larga y encima la otra.

    Escoba con material reciclable

    • Llegó el momento de pegar el palo, esto lo haces con la silicona, y si quieres que quede más firme le puedes poner un clavo o puntilla. ¡Y listo!

     Escoba con material reciclable

    Lee también: Portarretrato en casa con material reciclado

    Mira aquí este capítulo de BioAgradable, una serie con la que no solo aprenderás a reciclar, sino también a reimaginar lo que tienes a tu alrededor. Desde llaveros con corcho, hasta puffs hechos con botellas PET, cada episodio es una oportunidad para aprender algo nuevo y descubrir el poder de los objetos reciclables. 

     

    Disponible en el 215 de Claro, 108 de ETB, TDT y señal en vivo de nuestra página web

  • Arpas, cuatro y corazón desde Joropo al Parque

    Arpas, cuatro y corazón desde Joropo al Parque

    La música llanera se impone con fuerza en la Plaza de Bolívar. El 17 y 18 de mayo, Bogotá vivirá la cuarta edición de #JoropoAlParquePorCapital, un festival que se ha consolidado como una vitrina fundamental para artistas consagrados y nuevos talentos del folclor llanero.  
     
    Puedes leer: Walter Silva regresa a Joropo al Parque

    Este evento no solo resalta la riqueza cultural del Llano, sino que también reconoce a Bogotá como un epicentro de formación, difusión y evolución del joropo.

    «Bogotá necesita este espacio. Aquí se han formado las grandes agrupaciones que han tenido impacto a nivel nacional e internacional», afirma Hildo Ariel, músico y presentador del festival.

    Una ciudad que siente el arpa

    Bogotá es tierra fértil para el joropo, la capital ha visto nacer y crecer agrupaciones como Cimarrón y Palo Cruzao, y ha sido punto de partida para artistas de renombre como El Cholo Valderrama. 

    El festival contará con 17 agrupaciones, entre ellas referentes como Walter SilvaEdmar CastañedaC4 Trío, este último ganador del Latin Grammy, junto a propuestas jóvenes como Herencias, que traerá un show con nuevas canciones, danza e innovación.

    «Todos los artistas de esta edición son imperdibles, pero yo apuesto por los talentos emergentes, porque son quienes van a tomar las banderas del joropo en unos años», destaca Hildo Ariel.

    Tradición y evolución

    Durante dos días, los asistentes podrán disfrutar de pasajes, pajarillos, tonadas interpretadas con los instrumentos emblemáticos del joropo: el arpa llanera de 32 cuerdas, el cuatro, las maracas y la bandola. También habrá muestras de baile en tarima y fusiones con jazz. 

    El joropo como derecho cultural

    Más que un festival, #JoropoAlParquePorCapital es un acto de reivindicación cultural. Es una manera de decirle gracias a una región que aporta al país en agricultura, ganadería y cultura. Es también un escenario de acceso democrático a la música llanera, gratuito y para toda la familia.

    Te puede interesar: El llano suena en Bogotá con #JoropoAlParquePorCapital

    El Llano retumba en #JoropoAlParquePorCapital este 17 y 18 de mayo. La Plaza de Bolívar se llena de tradición y nuevas sonoridades, demostrando que el joropo no es solo del Llano: también es de Bogotá, de Colombia y del mundo.  

    *Foto: Nicolás Romero

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  • Walter Silva lidera la cuarta edición de Joropo al Parque

    Walter Silva lidera la cuarta edición de Joropo al Parque

    Bogotá vuelve a sonar al son del arpa, el cuatro y las maracas con la cuarta edición de Joropo al Parque, un festival que no solo celebra la riqueza de la cultura llanera, sino que la proyecta como una tradición viva y en constante renovación.   

    Puedes leer: El llano suena en Bogotá con #JoropoAlParquePorCapital  

    Este encuentro gratuito es hoy una vitrina clave para artistas tradicionales y nuevas voces que mantienen viva la herencia del Llano. Uno de los referentes indiscutibles del joropo, Walter Silva, lo resume así:

    “Bogotá siempre ha abierto las puertas a la música llanera, desde teatros históricos hasta eventos masivos, y eso ha sido clave para mantener viva esta cultura”.

    Walter Silva, una de las figuras de Joropo al Parque 2025

    Walter Silva fue quien cerró la primera edición de este festival, frente a una Plaza de Bolívar “a reventar”, como él mismo la recuerda. Hoy, vuelve a ser parte del cartel con la mirada puesta en el futuro de la música que representa.

    El festival ha evolucionado hasta convertirse en un espacio donde convergen las voces recias, los nuevos formatos y los sonidos híbridos. Desde su perspectiva, esa mezcla es vital:

    “Mientras los llaneros estemos unidos y trabajando por nuestra música, el joropo seguirá creciendo y conquistando nuevos escenarios.”

    Este año, #JoropoAlParquePorCapital no solo contará con artistas consagrados como Walter Silva, sino también con talentos emergentes que han sido seleccionados a través de convocatorias públicas. Entre ellos, Carlos Rico, con su voz recia, desde Casanare, y agrupaciones bogotanas influenciadas por el folclor, como Vanguardia Llanera.

    Para Walter Silva, Bogotá ha sido clave en este proceso:

    “En Bogotá confluyen todas las culturas de Colombia, por eso es vital que la capital siga siendo el epicentro para la difusión del joropo y la cultura llanera.”

    Pero el reto no termina en el escenario. Walter Silva es enfático en señalar que la comunidad llanera también debe asumir su papel de seguir creando, enseñando, apoyando la formación de nuevas generaciones y defender estos espacios como patrimonio cultural vivo. Entre los pendientes está fortalecer las escuelas de música llanera en la capital, impulsar más formación académica y lograr que estos eventos llenen no solo plazas, sino corazones.  

    Además: Artistas distritales de Joropo al Parque

    Con el lema de este año, ‘¿Pa’ dónde va el joropo?’, la pregunta queda abierta, pero Walter Silva tiene una respuesta clara:

    “El joropo va para donde vayamos juntos. Mientras haya división, no da un paso. Pero si nos unimos, puede llegar hasta donde la querencia y la decisión de cada quien lo permitan.”

    El Llano suena en #JoropoAlParquePorCapital con más fuerza que nunca este 17 y 18 de mayo.   

    *Foto: Alcaldía de Bogotá 

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  • Cimarronas urbanas: un grupo de chicas que bailan en honor a su historia afro

    Cimarronas urbanas: un grupo de chicas que bailan en honor a su historia afro

    Desde el 2002, cada 21 de mayo se conmemora oficialmente en Colombia el Día de la Afrocolombianidad. ¿La razón? Ese día se recuerda la abolición de la esclavitud en el país, un hecho histórico que ocurrió el 21 de mayo de 1851.

     

    Gracias a la Ley 725 del 2001, esta fecha se convirtió en un homenaje a la resistencia, la libertad y el legado de los pueblos afrocolombianos. No es solo un día para recordar el pasado, también es una oportunidad para reconocer todo lo que las comunidades afro aportan a la cultura, la historia y la identidad de Colombia.

    Es un día para hablar, bailar, crear, reflexionar y, sobre todo, para alzar la voz con orgullo. Y justo por eso te presentamos a un grupo de chicas que tiene muy claro esto: Cimarronas urbanas.

    Lee también: Pisando fuerte, una serie hecha por sus protagonistas

    Cimarronas urbanas: el baile como resistencia 

    En el corazón del sur de Bogotá, entre las montañas de Usme y Bosa, un grupo de jóvenes mujeres afrodescendientes se encuentra cada semana para hacer algo más que bailar. Laura, Leidy, Karol, Angie y Alison son parte de Cimarronas Urbanas, un proyecto que mezcla danza, palabra y memoria para pensarse la vida desde lo que significa ser mujer, joven y afro en esta ciudad.

     

    No es una clase de baile cualquiera; es un espacio vivo de creación colectiva, donde los cuerpos hablan y los movimientos se convierten en una forma de resistencia. Cada encuentro es un momento para leerse a sí mismas, compartir historias y bailar con ganas. Lo hacen cerca de casa, en lugares seguros donde pueden ser ellas mismas sin filtro.

    Detrás de este parche está Wiwa, una mujer bogotana con raíces chocoanas y vallunas, que soñó con crear un lugar donde las identidades afros se pudieran explorar desde el arte y la reflexión. Con ella como guía, las otras chicas han encontrado en la danza una herramienta poderosa para expresar todo lo que llevan dentro.

    Junto a ella hay más niñas y jóvenes que se suman al proceso con disciplina. No solo están aprendiendo pasos, están contando sus historias a través del cuerpo. Lo hacen al ritmo del tambor, pero también del dancehall, mezclando lo tradicional con lo urbano. 

    Lee también: Leilani, una historia llena de sueños y resistencia afro

    Ellas son las Cimarronas urbanas

    Te presentamos a algunas de las chicas que hacen parte de este proyecto.

    Laura nació en Bogotá, pero sus raíces vienen de Murindó, Antioquia. Vive en Usme con su mamá, estudia trabajo social. Además, es voluntaria apoyando a víctimas del conflicto. Baila desde hace siete años, y para ella, Cimarronas Urbanas es una forma de salir de su zona de confort y conectar con sus raíces. 
    Cimarronas urbanas 

    Leidy es caleña, pero lleva tres años viviendo en Bogotá. Desde los 5 años supo que la danza era lo suyo y desde entonces no ha parado de moverse. Estar en Cimarronas la empodera: entendió que bailar no es solo ritmo, también es memoria y resistencia.

    Cimarronas urbanas

    Angie nació en Tumaco y llegó a Bogotá escapando del conflicto y del mar que arrasó su vereda. Hoy estudia arte danzario y enseña danzas tradicionales. En Cimarronas encontró respuestas, compañía y una forma de enfrentar los prejuicios que ha sentido en la ciudad.

    Cimarronas urbanas 
    Alison estudia artes escénicas y siempre ha sentido orgullo por sus rasgos indígenas. Pero sabía que también tenía sangre afro, y con Cimarronas está recuperando ese legado desde el cuerpo, reconectando con una historia familiar que había quedado en silencio.

    Cimarronas urbanas

    Karol todavía está en el colegio y ama los ritmos urbanos. Durante el proceso con Cimarronas, descubrió el orgullo de ser afrodescendiente. Aunque creció rodeada de personas mestizas y sin hablar mucho de su identidad, hoy lo dice sin miedo: ser afro también es su fuerza.

    Cimarronas urbanas

    Lee también: La historia detrás de Pisando fuerte

    En definitiva, Cimarronas Urbanas es una comunidad que baila para sanar, para resistir, para recordar y para celebrar lo que son. Desde el sur de Bogotá, estas jóvenes están creando un nuevo lenguaje con sus cuerpos. Conoce más de ellas en este capítulo de Pisando Fuerte: 

     

  • ¡Atención runners! Se aproxima la Carrera por los Héroes 2025 en Bogotá

    ¡Atención runners! Se aproxima la Carrera por los Héroes 2025 en Bogotá

    Participe en la Carrera por los Héroes 2025: un evento deportivo organizado por la Corporación Matamoros desde el año 2009. Habrá distancia de 5k, 10k y 15k.

     

    La Carrera por los Héroes es un evento deportivo y solidario que le rinde homenaje a los hombres y mujeres de las Fuerzas Militares y de Policía que han entregado su vida o han resultado heridos en cumplimiento del deber.

    Esta iniciativa, que se realiza anualmente, es un evento deportivo que organiza la Corporación Matamoros desde el año 2009. El 18 de mayo de 2025 se realizará de manera presencial en Bogotá y de forma virtual a nivel nacional.

    Los ingresos de la Carrera por los Héroes 2025 serán invertidos en los programas de educación básica, media y superior y la rehabilitación a través del deporte, para los hombres y mujeres de la Fuerza Pública con discapacidad adquirida; y cónyuges e hijos de los fallecidos en acción.

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    La fecha de la carrera es el próximo domingo, 18 de mayo, de 2025. Los asistentes deberán llegar a la Plaza de Alfiles del Centro Comercial Gran Estación – Bogotá, donde iniciará la competencia, que contará con las distancias 15K, 10K y 5K.

    La entrega de los kits para la Carrera por los Héroes se hará en las siguientes fechas:

    •    Viernes 16 de mayo de 2025 desde las 8:00 a.m. hasta las 6:00 p. m. 
    •    Sábado 17 de mayo de 2025 desde las 8:00 a.m. hasta las 5:00 p.m.

    Es importante aclarar que no habrá entrega de kits el día del evento.

    Si ya está inscrito para participar y desea ver su comprobante, haga clic aquí. Allí podrá acceder con su número de documento y el correo registrado.

    Debería leer: El Cuerpo de Bomberos de Bogotá cumple 130 años salvando vidas 
     

    Modalidad virtual de la Carrera por los Héroes

    La modalidad virtual está basada en la honestidad y compromiso de cada participante y su finalidad principal es promover la participación de los atletas en cualquier parte del país. Pueden correr en la calle, en el gimnasio, en la playa, en el campo.

    Fecha de la carrera: sábado 17 y domingo 18 de mayo de 2025 
    Distancias: 15K, 10K y 5K

  • Línea 106 en Bogotá: ¿Qué es, cómo funciona y cuál es su balance?

    Línea 106 en Bogotá: ¿Qué es, cómo funciona y cuál es su balance?

    En Bogotá, la salud mental de los ciudadanos es una de las más grandes preocupaciones para la Secretaría Distrital de Salud (SDS), y la Línea 106 – ‘El poder de ser escuchado’ se ha consolidado como una herramienta para brindar apoyo emocional y orientación en psicología para la ciudadanía. 

    Este servicio gratuito y confidencial está disponible las 24 horas del día, los 365 días del año, y se ha convertido en un pilar fundamental en la atención en salud mental en la ciudad, según la Secretaría.

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    ¿Qué es la Línea 106?

    La Línea 106 es un servicio de atención telefónica, virtual y presencial que ofrece escucha activa, orientación y apoyo emocional a personas de todas las edades que atraviesan situaciones de crisis o requieren acompañamiento en temas relacionados con la salud mental. Desde su creación en 1997, ha evolucionado para atender una amplia gama de problemáticas, incluyendo:

    • Conductas suicidas.
    • Consumo problemático de sustancias psicoactivas.
    • Violencia física, sexual y psicológica.
    • Conflictos familiares y escolares.
    • Trastornos de la conducta alimentaria.
    • Dificultades en las pautas de crianza.
    • Consejería en sexualidad y derechos reproductivos.

    Además, la Línea 106 promueve la integración de diferentes líneas y plataformas de atención psicosocial en la ciudad, generando sinergias entre el sector público, privado y la sociedad civil para dar respuesta a las necesidades de contención emocional de los habitantes de Bogotá.

    ¿Cómo funciona?

    El acceso a la Línea 106 es sencillo y gratuito:

    • Teléfono: Marca 106 desde cualquier teléfono fijo o celular en Bogotá.
    • WhatsApp: Envía un mensaje al número 300 754 8933.
    • Correo electrónico: Escribe a linea106@saludcapital.gov.co.

    El servicio está disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana, y es atendido por un equipo de profesionales en psicología que brindan un espacio de escucha sin juicios, orientando y apoyando a quienes lo necesiten.

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    Hubo más de 85 mil intervenciones en 2024

    Aunque la Línea 106 ha sido fundamental en la atención en salud mental en Bogotá, enfrenta desafíos relacionados con la demanda y los recursos disponibles. En 2024, se registraron 85.614 intervenciones a través de sus diferentes canales de contacto, siendo el 12,7% de estas intervenciones relacionadas con búsqueda de red de apoyo, trastorno depresivo y sentimientos de tristeza. Mientras que en enero y abril de 2025 se realizaron más de 40.000 intervenciones

    La Línea 106 es un recurso necesario para la ciudadanía de Bogotá, ofreciendo apoyo emocional y orientación psicológica en momentos de crisis. Si usted o alguien conocido necesita hablar con alguien, recuerde que la Línea 106 está disponible para escucharle y apoyarle en cualquier momento.

    *AHORA es un contenido financiado por el Fondo Único de TIC.

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