Arranca la temporada escolar con el desafío de regresar a la rutina académica y es normal que los chicos y chicas (hasta los adultos) sientan pereza o desánimo al retomar las responsabilidades.
El regreso a clases puede ser emocionante para algunos, pero siempre será desafiante para estudiantes, padres de familia y profesores. Sin embargo, con unas dosis de paciencia y preparación se pueden retomar esos hábitos que se fueron desde hace mes y medio a pasar una temporada de vacaciones.
¿Cómo lograrlo? Aquí te compartimos un práctico kit emocional para el regreso a clases, pensado para hacer más llevadero este proceso tanto para los niños como para sus familias. ¡Toma nota!
Diseña un plan que se ejecute de manera progresiva. Establece horarios para dormir, comer y jugar. No todo tiene que ser desde el primer día, puedes hacerlo días previos o la primera semana. Esto ayudará a que el cambio no sea tan brusco y a que todos empiecen a adaptarse. Algo así como reiniciar el modo escolar de forma gradual.
La primera semana puede ser caótica, lo sabemos. Pero recuerda: los niños son como esponjas, aprenden y se adaptan según de lo que ven y experimentan a su alrededor. Mantén la calma, utiliza palabras de ánimo y fomenta un ambiente positivo. Un poco de paciencia y comprensión harán una gran diferencia.
Mochila con abrazos y respiros
Dedica tiempo a preguntarles cómo se sienten, cómo van las clases, escucha con atención y valida sus emociones. En algunas ocasiones, un abrazo o una conversación corta puede ser todo lo que necesitan para sentirse seguros y motivados. El bienestar emocional es fundamental para el éxito escolar.
Celebra los pequeños triunfos, como llegar a tiempo, completar una tarea o una buena nota. Puedes premiarlos con algo sencillo, como su postre favorito en la lonchera o una actividad especial al final del día. Estos gestos refuerzan la confianza y el entusiasmo.
Sugerencias para los profes
Los maestros también juegan un papel clave en este regreso a clases. Además del kit que ya mencionamos compartimos algunas ideas para iniciar junto con el año escolar:
Actividades creativas: Organiza dinámicas que integren a los alumnos y refuercen la convivencia.
Decoración positiva: Llena el salón de colores y mensajes motivadores que generen entusiasmo.
Metas compartidas: Anima a los niños a establecer sus propios objetivos para el año. Esto les dará un sentido de propósito y pertenencia.
Con este kit emocional, el regreso a clases puede convertirse en una experiencia más ligera para todos.
Por último, te dejamos como regalo una serie que puedes compartir con los chicos y chicas, para hablar sobre sus emociones: ‘Mi mundo interior’, disponible en eureka y Canal Capital.
Sintoniza eureka en: 215 de Claro, 108 de ETB, TDT y en nuestra señal en vivo.
En un movimiento histórico para el fútbol colombiano, La Equidad hizo oficial la llegada de nuevos dueños, el grupo de inversionistas, liderado por Al Tylis y el empresario Sam Porter, que incluye a figuras como el actor Ryan Reynolds, Rob McElhenney y la actriz Eva Longoria.
Comienza una nueva era en La Equidad. ?
Damos la bienvenida a Al Tylis y Sam Porter, quienes llegan con una visión clara y a largo plazo para seguir fortaleciendo nuestro club. Este es el primer paso hacia un futuro lleno de oportunidades.
“Nos llena de orgullo anunciar que el Club Deportivo La Equidad comienza una nueva etapa. El grupo de inversión norteamericano liderado por Al Tylis y Sam Porter completó la adquisición de nuestro club. Este proceso se ha llevado a cabo con éxito y ha recibido la aprobación de la Dimayor”, aseguró el club ‘Asegurador’ en un comunicado.
El club también asegura que esta “alianza marca el inicio de una estrategia clara y sostenible” para el crecimiento del equipo capitalino. “Al Tylis y Sam Porter asumirán como co-presidentes de nuestra Junta Directiva, junto con el señor Nicolás Maya, mientras que nuestro presidente, Carlos Mario Zuluaga, continuará liderando la gestión del club con la misma pasión de siempre”, agrega el comunicado de La Equidad.
«Es un honor formar parte de este gran club», comentó Al Tylis. «Queremos que todos nuestros hinchas se sientan orgullosos. Nuestro objetivo es fortalecer cada aspecto del club, invirtiendo a largo plazo y construyendo sobre la sólida base que ya existe».
Por su parte, Sam Porter añadió: «Estamos convencidos de que el futuro de La Equidad será brillante. Bogotá es una ciudad increíble, llena de oportunidades para crecer y alcanzar grandes éxitos. Ser parte de este proyecto y de esta hinchada nos llena de entusiasmo».
¿Quiénes son Al Tylisy Sam Porter, nuevos propietarios de La Equidad?
Al Tylis es un empresario de bienes raíces y socio gerente del equipo DC Pickleball en la Major League Pickleball (MLP). Además, es copropietario del Club Necaxa en México y miembro de la junta directiva de los New Zealand Breakers (baloncesto profesional de Australia).
Al Tylis y Sam Porter no solo tienen una amplia experiencia en el mundo deportivo, sino que también cuentan con el respaldo de figuras reconocidas como Eva Longoria, Rob McElhenney, Ryan Reynolds, Justin Verlander, Kate Upton, Shawn Marion y Scott Galloway.
Por su parte, Sam Porter comparte la copropiedad del Club Necaxa y del equipo DC Pickleball, y previamente fue director de Estrategia del DC United (MLS) y miembro de la Junta Directiva del Swansea City AFC (Premier League).
Títulos, logros y participaciones internacionales de La Equidad
Desde su fundación en 1982, La Equidad ha logrado importantes hitos en su trayectoria. Entre sus títulos más destacados se encuentra la Copa Colombia 2008, lo que les permitió participar en la Copa Sudamericana. Además, el equipo ha sido subcampeón de la Liga en varias oportunidades.
‘Animalxs, no estamos locxs’, es una serie para hablar de salud mental y de las emociones con los más jóvenes en la casa y el colegio.
Dirigida por Lola Barreto y producida por Dieciséis 9 Films para eureka y Capital, su segunda temporada pone sobre la mesa temas como el suicidio, la ansiedad, la depresión, el bullying y la bulimia, abordados desde la perspectiva de los chicos.
Hablamos con Yeison Olarte, psicoorientador y asesor psicológico del equipo de producción de ‘Animalxs, no estamos locxs’, para saber cómo identificar cuándo los niños necesitan apoyo y, lo que es aún más importante, cómo podemos prevenir problemas de salud mental desde la casa y el colegio.
Aquí te contamos cómo debes actuar desde el rol de madre, padre, cuidador y/o profe para cuidar la salud mental de los niños y adolescentes.
Uno de los pilares fundamentales para cuidar la salud mental de los niños es abrir espacios seguros de diálogo. Establecer una comunicación abierta, sin juicios y fomentar la confianza para expresar emociones, inquietudes y preocupaciones.
De acuerdo con Yeison, es importante generar conversaciones honestas y tranquilas. Por ejemplo, preguntarle a los niños cómo se sienten y cómo les va en el colegio, centrándose en su bienestar socioemocional, ya que uno de los factores más complicados al momento de hablar de sus emociones suele ser la culpa o la vergüenza, por esto la comprensión y el apoyo son esenciales.
El rol de las familias en la prevención de trastornos de salud mental
Las formas de crianza que promovemos en casa tienen un impacto significativo en la salud mental de los niños y jóvenes, así como lo manifiesta Yeison:
“Normalmente estamos repitiendo patrones de crianza, y estos promueven unas prácticas que no favorecen la salud mental, llevamos un tiempo sin educar personas para el bienestar o libertad, educamos personas para la producción.”
Es vital identificar cualquier cambio emocional y ser conscientes de que el hogar es el lugar primordial para esta detección y contrario a esto lo que ha estado pasando es que el colegio se convierte en el lugar donde se identifican los trastornos, y esto refleja que en las casas no hay tiempo para compartir en familia ni se fomentan espacios para conocerse.
Los colegios desempeñan un papel fundamental en la promoción de la salud mental de los niños. Tanto los profes como administrativos pueden contribuir a la sanación socioemocional de los estudiantes, siempre que se establezca un vínculo de confianza.
Para que esto suceda, es vital que se hable de estos temas en las aulas de manera regular y que se promueva espacios seguros donde los estudiantes se sientan en libertad de expresar sus emociones sin ser juzgados.
Otro papel importante que tienen los colegios es saber identificar las situaciones de bullying, ya que este tiene un impacto significativo en el bienestar de los estudiantes y pese a esto, ha ido aumentando al interior de las instituciones.
El bullying conlleva riesgos graves, como el cutting, la depresión, la ansiedad, la conducta suicida, la deserción escolar, el resentimiento y la violencia, por eso la importancia de identificarlo y tratarlo a tiempo. Sobre esto Yeison nos asegura:
“El bullying no debe ser aceptado, promovido ni tolerado, por el contrario, debe ser denunciado porque no es solo una situación de salud mental, es un delito el que comete la persona que lo ejerce.”
¿Cómo identificar si los niños y jóvenes están atravesando por depresión o ansiedad?
Para empezar, es esencial entender que la ansiedad y la tristeza son emociones comunes, pero se convierten en problemas de salud mental cuando no se pueden controlar y afectan las relaciones sociales o el bienestar personal.
La depresión también va más allá de la tristeza ocasional; implica un deterioro en diversos aspectos de la vida, como las relaciones, el autocuidado y la higiene del sueño. Inclusive, se llega a pensar que una persona con depresión “se ve triste”, pero la realidad es que en los adolescentes se puede manifestar a través de actitudes desafiantes hacia los adultos o hay un desinterés en su bienestar.
“La forma más efectiva de identificar algún problema de salud mental, es estando sanos, por eso es importante que lxs adultxs tengamos la cultura de hablar de estos temas y arriesgarnos a empezar un seguimiento, pidiendo citas con psicólogos y profesionales antes de tener algún problema de salud mental”.
Esta NO es una generación de cristal
Es común escuchar críticas hacia la llamada «generación de cristal», pero es importante comprender que los niños y adolescentes actuales han crecido en un entorno que valora sus derechos y la diversidad, reconocen la importancia de expresar sus emociones y buscar ayuda cuando la necesitan.
El desafío está en cómo los adultos gestionan sus propias emociones, y para esto es fundamental reflexionar sobre si estamos en el lugar correcto, si somos felices, y si estamos dispuestos a romper patrones negativos que se han transmitido a lo largo de las generaciones.
La prevención y la identificación temprana son necesarias para abordar los problemas de salud mental, por eso te compartimos algunas claves que nos deja Yeison para prevenir y tratar la salud mental:
Incorporar la salud mental en los programas educativos y sistematizar datos estadísticos que puedan ayudar a identificar riesgos. Además de generar planes de convivencia escolar que le apunten a esas situaciones específicas.
Es esencial que los adultos sean empáticos, observen cambios en el comportamiento de los niños y busquen apoyo cuando sea necesario: actuar a tiempo puede marcar una diferencia significativa en la vida de un niño o adolescente.
Acudir con profesionales: si se tiene un caso cercano de alguien que pueda presentar un problema de salud mental, y encuentra un espacio seguro para hablar de ello, es importante saberlo guiar y aconsejar para que se tomen las medidas adecuadas, y de ser necesario, acudir con profesionales que sepan tratar el trastorno.
Cuidar la salud mental de los niños y adolescentes es responsabilidad de las familias, las instituciones educativas y la sociedad en general. Crear un entorno seguro, donde se hable de salud mental de manera regular, puede marcar la diferencia en la vida de lxs más jóvenes.
En eureka decimos: habla si miedo a ser juzgado y si estás atravesando por un problema de salud mental o conoces un caso cercano, recuerda que puedes llamar a la línea 106.
¿Dónde ver Animalxs, no estamos locxs?
Esta serie documental nos comparte 13 historias que fueron construidas a partir de las experiencias de jóvenes, quienes se han enfrentado a situaciones que han impactado su bienestar emocional. ¡No te la pierdas en nuestro canal de YouTube?
Uno de los planes que se ha convertido en la actividad favorita de muchos y que funciona para parchar o celebrar alguna fecha especial es hacer un picnic en Bogotá. Por eso hoy te vamos a recomendar tres lugares perfectos en la ciudad.
Pero antes de eso, ¿sabías que los picnics se volvieron famosos en los años 60? Para ese entonces, grupos de amigos franceses adoptaron la costumbre de frecuentar los parques reales del país, allí extendían un mantel y compartían comida y bebidas. Luego esta práctica pasó a ser muy común en Inglaterra y poco a poco se fue popularizando en muchos países.
Hoy en día muchos aman hacer picnics y como estamos en vacaciones qué mejor que este plan en el que podemos sacar a relucir nuestros dotes culinarios y creatividad para hacer un picnic tal como como lo soñamos. Lo primero es tener el lugar ideal.
¿Dónde hacer un picnic en Bogotá?
Parque Timiza
¿Quiénes nos leen desde Keneddy? Este es tu lugar o el de aquellos que tienen amigos en esta zona de la ciudad. Es un parque de casi 30 hectáreas, en las que encontrarás amplias zonas verdes con una gran cantidad de árboles y un lago, uno de sus atractivos principales.
Un lugar imperdible para ir a caminar, ver la naturaleza y, por supuesto, para hacer picnic.
El lugar para ir a la fija. Incontables son los parches que han ido a este parque a hacer picnics y es que no es para menos. Es muy central y tiene un paisaje único, donde también encontrarás bicis acuáticas y botes para alquilar. Un plan con todas las de la ley.
Dirección: Av José Celestino Mutis #45-10
Parque El Tunal
Si te gustan los libros y hacer picnic, ¡este es tu lugar! En El Tunal encontrarás un lago y mucho espacio para tender tu mantel y la comida para compartir, y no solo eso, está al lado de la Biblioteca Pública Gabriel García Márquez, uno de los lugares con las mejores arquitecturas de Bogotá y donde podrás encontrar miles de historias para explorar después de una tarde tranquila.
Dirección: Cra 19D, 52B-15,
Elige el lugar que más te gusta, convoca a tu parche y disfruta en estas vacaciones, porque ¡esta es mi Bogotá!
Los planes en Bogotá son interminables. La capital nos ofrece una gran variedad de actividades y lugares perfectos para todas las edades y gustos, desde explorar humedales, visitar bibliotecas públicas, hasta conocer más de 600 especies de animales.
Mejor dicho, hay planes para todos. Es por eso que hoy te vamos a recomendar algunos lugares que quizá no conocías y están perfectos para que vayas con tu familia o amigos y amigas.
Quiba Baja
Una de las zonas rurales de la localidad de Ciudad Bolívar. Allí encuentras la Iglesia San Martín de Quiba, construida por Jorge Rojas, un poeta colombiano muy conocido en el siglo pasado. Él decidió darle vida a este lugar con un estilo muy colonial para el matrimonio de su hija, y hoy en día es un mirador único en Bogotá.
Dirección: Vereda Quiba baja
Cerro Seco
Es un lugar en el que encontrarás arbustos, líquenes, helechos, bromelias, orquídeas y plantas no vasculares. También podrás conectarte con una gran riqueza natural, ancestral, histórica y cultural clave de la ciudad.
Dirección: Vereda Quiba baja
Transmicable
Desde el 2018, este es el medio de transporte de cerca de 700.000 personas, pero no solo eso, también es un plan perfecto para ver la ciudad desde el sur. La vista cuando estás dentro de la cabina es inigualable.
Dirección: Portal del Tunal – Av Boyacá con Cra 24
Parque Arqueológico y del Patrimonio Cultural de Usme
Este es el primer parque arqueológico de Bogotá que resguarda la memoria de la ciudad a través del trabajo del Cabildo Muisca y el campesinado de Usme.
Dirección: Cll 136b sur #3a-48
Agroparque Los Soches
Aquí vas a poder hacer senderismo, campamentos, agroturismo, aviturismo, deportes extremos y de aventura. Además, es un lugar que promueve la conservación ambiental de la localidad.
Dirección: Km 1, Autopista Villavicencio Vereda Los Soches
Parque Ecológico Cantarrana
Este es un pulmón de la ciudad. Cuenta con una reserva ambiental de 76 hectáreas, atravesadas por las aguas del río Tunjuelo, en donde puedes ir a hacer deporte con tus amigxs o familia.
Dirección : Cra 4 #100b-45 sur
Cerro de Guadalupe
Está a 3.300 metros de altura, es uno de los cerros más imponentes de Bogotá y uno de los mejores miradores de la ciudad. Además, puedes encontrar distintos platos típicos que te encantarán.
Dirección: Vía a Choachí
Mercado de las Pulgas de San Alejo
Muebles, ropa de segunda, juguetes, libros, decoración, accesorios, artesanías, antigüedades y un sinfín de cosas vas a poder encontrar aquí cada domingo y festivos. Así que, si eres de los que les gusta curiosear, este es tu lugar.
Dirección: Cra 7 #24-70
Recuerda que en la ciudad hay muchísimos parches para que te pongas en mood: #EstaEsMiBogotá. Así que anota en tu lista de planes y sigue conociendo lugares increíbles.
Después de recibir más de 80 postulaciones de chicos y chicas de diferentes localidades de Bogotá, motivados por convertirse en consejeros del canal, ya tenemos a la Generación eureka 2025 con 16 integrantes entre los 7 y 17 años que conformarán el laboratorio de co-creación con nuestras audiencias y que nos ayudarán, con sus ideas y opiniones, a seguir construyendo este proyecto llamado eureka, Tu canal.
Durante el proceso de selección, un primer filtro consistió en la evaluación de los videos enviados por cada candidato por parte de un comité conformado por integrantes del equipo editorial y de producción del canal que calificaron cualitativa y cuantitativamente a los participantes teniendo en cuenta 4 criterios: motivación, creatividad, representatividad y espontaneidad de los chicos.
La actual Generación eureka entró a evaluar los candidatos que pasaron al segundo filtro, aportando su voz y voto en la conformación de este nuevo equipo.
En los términos y condiciones de nuestra actividad pueden encontrar más información detallada de cómo fue el proceso de convocatoria y evaluación de la nueva Generación eureka.
¿Quiénes son los nuevos integrantes de la Generación eureka?
Después de este exhaustivo proceso de elección, presentamos al nuevo equipo de 16 consejeros y consejeras de nuestro canal:
María Isabella Aroca Marín, 16 años (Kennedy)
Gabriel Alejandro Farfán Camacho, 9 años (Suba)
Victoria Marcela Pedraza Vergas, 8 años (Engativá)
Liam Hoyos Batista, 9 años (Teusaquillo)
Ana Lucía Jaramillo, 10 años (Fontibón)
Erik Tomás Jerena Trujillo, 12 años (Santa Fe)
Juan José Sanabria, 7 años (Tunjuelito)
Mara Estrella Avendaño, 8 años (Teusaquillo)
David Santiago Trujillo, 16 años (Kennedy)
Emilia Vélez Álvarez, 12 años (Chapinero)
Dylan Lehandro Romero Mora, 8 años (Rafael Uribe Uribe)
Nicol Mariana Acosta Sánchez, 14 años (Tunjuelito)
Juan Pablo Tovar Aza, 11 años (San Cristóbal)
Valentina Ortiz Buitrago, 12 años (Ciudad Bolívar)
Thomas Pantano Cuadrado, 10 años (Suba)
Janny Alejandra Sánchez Oviedo, 16 años (Rafael Uribe Uribe)
A todos los que atendieron nuestro llamado y no encuentran sus nombres en esta lista, queremos decirles: ¡Muchas gracias! Quizás esta vez no resultaron elegidos, pero habrá nuevas oportunidades para participar.
Los invitamos a seguir conectados con eureka a través de la TDT, canal 108 de ETB, 215 de Claro, en la franja de Canal Capital y en nuestro canal de YouTube.
El Museo de la Ciudad Autoconstruida es uno de los más de 60 museos que hay en Bogotá. Te contamos sobre este lugar que deberías conocer en estas vacaciones.
Los museos son los espacios perfectos para preservar la memoria y patrimonio de lugares y de la humanidad y para atesorar esos elementos e historias que nos recuerdan de dónde venimos. Por ejemplo, en Bogotá hay varios dedicados al al oro, a las monedas, a la época de la Independencia de Colombia, mejor dicho, existen para todos los gustos, pero hoy les queremos hablar de uno muy especial, se trata del Museo de la Ciudad Autoconstruida.
Este museo ubicado en Ciudad Bolívar se ha dedicado a contar cómo se ha ido construyendo la localidad, una zona muy importante en Bogotá donde han, llegado personas de todos lados del país, que han sido desplazadas de sus territorios y que han empezado de nuevo sus vidas encontrando otras formas de hacer comunidad.
Y es que justamente, son los mismos habitantes de la localidad los que le han dado vida al Museo de la Ciudad Autoconstruida a través del trabajo colectivo, convirtiéndolo en un espacio cultural que, desde su apertura, ha recibido a más de 190.000 visitantes , 150 organizaciones que han sido parte de los eventos de museo y 35 exposiciones, la mayoría de colectivos comunitarios del Borde Sur de Bogotá.
La participación de los niños y niñas en el Museo de la Ciudad Autoconstruida
Los niños y las niñas son agentes políticos, transformadores y constructores de escenarios comunitarios en Ciudad Bolívar y el museo los reconoce como un público activo, generador de reflexiones, cuestionamientos y prácticas que deben ser escuchadas y divulgadas, es así como su participación ha sido muy importante en la construcción de este espacio cultural.
Sus miradas y opiniones sobre lo que ven y viven en los distintos barrios han sido fundamentales en la creación de propuestas para construir un territorio en paz. Por eso, en el Museo de la Ciudad Autoconstruida le han apostado a la creación de procesos para que las voces de los y las chicas retumben.
Tres años de un museo sobre hombros de gigantes
Los logros hay que celebrarlos y más cuando este lugar ha sido un espacio tan importante para la comunidad y donde se han entrelazado historias. Así que, ¿Cómo no celebrar a quienes no solo le han dado vida al museo, sino también a la localidad?
Si no conoces este museo es el momento perfecto para hacerlo, y si ya lo visitaste, no importa, la invitación es a que seas parte de este festejo. La cita es el 13 de diciembre en el Museo de la Ciudad Autoconstruida, ubicado en Cl. 71h Sur #27 – 79, recuerda que para llegar debes llegar al Portal del Tunal y desde ahí subir en Transmicable hasta la estación Mirador del Paraíso. Para confirmar tu cupo en esta celebración solo hay que registrarse aquí.
Internet se ha convertido en una herramienta muy efectiva para muchas cosas, nos ha facilitado la vida en muchos aspectos y nos ha ayudado a construir lazos y relaciones personales sin importar el lugar donde nos encontremos. Sin embargo, hay muchos riesgos en internet que se presentan al usar estas plataformas: ciberacoso, aparición de fenómenos psicológicos y casos alarmantes como el de Roblox, juego muy popular entre los niños, que algunos abusadores están usando para acercarse a ellos.
Y es que se han reportado múltiples casos de violencia en línea, donde los niños, niñas y adolescentes son las principales víctimas. Hace tan solo unos meses se conoció un informe publicado por Hindenburg Research en el que se advierte que Roblox, un videojuego muy popular, que se podría definir como la versión digital de una caja de juguetes gigante, se ha convertido en uno de los lugares virtuales más inseguros para chicos y chicas.
Según la investigación, durante 2023, se reportaron en Estados Unidos más de 13.000 denuncias de abuso infantil relacionadas con la plataforma. Vale la pena señalar que cerca del 40% de los usuarios de Roblox son menores de 13 años, según Playerauctions, una plataforma internacional de compra-venta de productos gaming online. Esto ha generado que personas lleguen hasta esta plataforma para engañar chicos y chicas, cometiendo actos que vulneran su integridad y sus derechos.
Por otro lado, en Colombia, Indepaz reportó que grupos armados ilegales como el Clan del Golfo y el Eln están utilizando estrategias de marketing digital en TikTok y WhatsApp para reclutar a menores. La investigación informó que algunas publicaciones han alcanzado hasta 280.000 vistas, lo que indica una amplia exposición entre los jóvenes, principalmente del departamento de Antioquia.
A esto se suman otro tipo de problemáticas, ligadas principalmente a la salud mental y física. Por ejemplo, según un estudio de PLOS ONE, en 2022 la etiqueta de TikTok #PérdidaDePeso tenía más de 10 millones de visitas y solo el 1.4% de los consejos sobre alimentación eran de profesionales en nutrición.
Esta investigación detalló que las redes sociales podrían tener una conexión con la aparición de trastornos de conducta alimentaria que se presentan con mayor frecuencia entre los jóvenes de 12 a los 25 años.
El ciberacoso es otro de los riesgos que los adolescentes están enfrentando a diario. Mientras la ONU dio a conocer que Colombia es uno de los países de América Latina con mayores índices de casos de ciberbullying (cerca del 27% de los niños, niñas y adolescentes del país han sido víctimas de esta situación), la ONG Bullying Sin Fronteras, encontró que ocupamos el puesto número 10 en la lista mundial.
¿Qué se está haciendo para reducir los riesgos en internet?
A raíz de las múltiples situaciones de riesgo a las que están expuestos los chicos y chicas, varios organismos y plataformas han tomado medidas para prevenir actos de violencia en contra de menores de edad.
Google desde hace algunos años ha implementado tecnologías y equipos de especialistas entrenados para detectar contenidos que pongan en riesgo la integridad de los usuarios, especialmente de los niños, niñas y adolescentes.
En caso de identificar contenido de este tipo, la empresa se encarga de denunciar ante el National Center for Missing and Exploited Children (NCMEC), que trabaja con agencias de orden público de todo el mundo.
Por su parte, el pasado 26 de noviembre de 2024, TikTok comunicó que en las próximas semanas restringirá el uso de filtros que alteren las facciones físicas en menores de 18 años, esto para prevenir impactos en su autoreconocimiento y autoestima, pues muchos de estos filtros, que pueden parecer inofensivos, generan conflictos internos en la manera en la que chicos y chicas se autoperciben.
A esto se suma la reciente medida en Australia, que prohíbe el uso de redes sociales en menores de 16 años, convirtiéndose en la ley de internet más estricta del mundo. Las empresas que incumplan esto tendrán que pagar multas de hasta US$32,5 millones, es decir cerca de $142,008,186 millones de pesos.
¿Y en Colombia?
Actualmente en el Congreso de la República se discute el Proyecto de Ley 261 de 2024, que busca regular el uso de plataformas digitales en menores de 16 años. Esta iniciativa también busca promover limitar el acceso a redes sociales entre las 10:00 p.m. y las 6:00 a.m.
Por otro lado, el Ministerio de las Tecnologías de la Información y las Comunicaciones (MinTIC) ha puesto la lupa a los proveedores del servicio de Internet del país, buscando, entre otras cosas, bloquear las páginas web que sean detectadas por la DIJIN como poseedoras de contenido sexual de menores de edad.
De hecho, en los últimos cuatro años se han impuesto más de 127 multas contra los proveedores del servicio de Internet en todo el país, quienes han infringido los deberes y prohibiciones establecidas por la institución.
La protección de niños, niñas y adolescentes frente a las violencias en línea es una responsabilidad de los entes gubernamentales, pero también de los padres, adultos y cuidadores, quienes deben proteger su privacidad, evitar exponer fotos o información clave en sus redes sociales.
La discusión no se centra en prohibir, pero sí en darse la oportunidad de crear espacios de diálogo, conocer sus gustos y crear vínculos cercanos con los chicos que les permitan sentirse en un espacio seguro al que pueden acudir cuando se sientan amenazados.
Los chicos y las chicas de la Generación eureka tuvieron la oportunidad de convertirse en críticos de cine por un día gracias a la invitación del Festival Ojo de Pescado de Chile. Nuestro grupo de consejeros dieron su veredicto, eligiendo a los ganadores en dos secciones de la categoría “Jóvenes cineastas”.
Aquí te contamos cómo fue esta experiencia y el proceso de selección de los cortometrajes ganadores. Pero antes…
¿Qué es el Festival Ojo de Pescado?
Desde el 2012, el Festival Internacional de Cine para niñas, niños y jóvenes Ojo de Pescado ha premiado, promovido y difundido obras audiovisuales que abordan temas relevantes para la infancia y adolescencia.
Su objetivo es garantizar el derecho de niños, niñas y jóvenes a la educación integral, a la comunicación y a la expresión de sus opiniones promoviendo y exhibiendo cine infantil y juvenil de alta calidad.
Este año, el festival se llevará a cabo del 5 al 15 de noviembre en la ciudad de Valparaíso, Chile. En este enlace podrás encontrar y seguir la programación completa.
¿Qué evaluó la Generación eureka?
Dentro del festival existe la categoría “Jóvenes cineastas”, dedicada exclusivamente a cortometrajes cinematográficos realizados por niñas, niños y jóvenes de diferentes partes de Latinoamérica. Esta categoría se divide en dos secciones: infantil y juvenil, y justamente fue la Generación eureka la encargada de elegir a los ganadores, así como las menciones honoríficas.
En la sección infantil, los jurados fueron Nicolás, Anderson, Gabriele, Salomón y Emely, quienes evaluaron 16 cortometrajes.
En la sección juvenil, los jurados fueron Jimmy, Zara y Hellen, y en sus manos estuvo la evaluación de 10 cortometrajes:
¿Cómo fue el proceso de evaluación y selección?
En un primer espacio, los integrantes de la Generación eureka participaron en un taller de apreciación cinematográfica para prepararse y llevar a cabo una evaluación justa y responsable.
Durante el proceso, los jurados observaron, analizaron y votaron por cortos realizados por niños y niñas de Chile, México, Argentina, y Colombia. En este espacio, también aprendieron sobre técnicas y estilos narrativos como ficción, documental, acción real, animación stop motion, terror y comedia, entre otros géneros.
Luego de evaluar los cortometrajes, se realizó una mesa de discusión donde los jurados analizaron los aspectos más destacados de los cortometrajes con mayor puntuación para así seleccionar a los ganadores.
Una experiencia única
Para los integrantes de la Generación Eureka, esta fue una experiencia nueva y desafiante, pero sin duda se queda como una de las mejores donde, no solo calificaron cortos, también tuvieron la oportunidad de descubrir el talento que tienen los niños y niñas de toda Latinoamérica, así como lo mencionó Nicolás: “ser jurado de cine es una tarea difícil, tienes que tener empatía, tienes que tener muchos puntos críticos y mirar los diferentes tipos de audiovisual, pero pues es una experiencia muy bonita”.
Es que sin duda, calificar el talento y esfuerzo no es fácil, pues en todos los cortometrajes se vio reflejada la pasión y entrega de sus realizadores, y así lo expresó Hellen:
“Fue muy complicado elegir a los ganadores, porque cada (cortometraje) uno mostraba, digamos lo que sentían los personajes desde mi punto de vista. Hubo muchos que tocaron o abarcaron temas muy interesantes, pues que me llamaron la atención, pero de igual modo todos me parecieron súper. ¡Esto es muy difícil!”
Al final de la jornada la Generación eureka pudo enviarle un mensaje a todos los chicos participantes del festival, reconociendo su labor y felicitando a los ganadores, este video se va a transmitir en la clausura del festival.
Si quieres conocer los resultados y descubrir a los ganadores del Festival Ojo de Pescado 2024, ¡no te pierdas la transmisión este 15 de noviembre!
¿Te ha pasado que cuando no practicas actividades físicas como jugar, correr o incluso caminar, empiezas a sentirte más cansado, perezoso o sin energía? Esto ocurre porque el cuerpo, al no moverse, se acostumbra a estar inactivo y reduce su energía.
¡Lo mismo sucede con el cerebro! Si no lo ejercitas, puede volverse perezoso. Y si te estás preguntando, “¿cómo puedo ejercitarlo?”, hoy te vamos a compartir varios consejos para hacerlo, uno de ellos es la creatividad, pero antes:
¿Por qué es importante ejercitar nuestro cerebro?
El cerebro necesita mantenerse saludable para optimizar su rendimiento, esto ayuda a:
Mejorar la memoria y el aprendizaje: si desafías el cerebro con nuevas actividades, vas a retener más información y fortalecer las conexiones neuronales.
Prevenir el deterioro cognitivo: un cerebro activo puede retrasar o reducir enfermedades asociadas al sistema neuronal como el alzheimer y demencia.
Fortalecer la concentración y el enfoque: actividades que requieren atención plena, como la meditación o los juegos de lógica, mejoran la capacidad de concentración y ayudan a mantener la mente ágil.
Mejorar el bienestar emocional: un cerebro activo puede controlar mejor las emociones y el estrés.
Ahora sí:
¿Qué es la creatividad?
La creatividad es como un gimnasio para el cerebro. Cada vez que tienes una nueva idea, imaginas algo diferente o encuentras formas originales de resolver un problema, estás usando tu creatividad. Este proceso involucra imaginación, curiosidad y la capacidad de ver las cosas de manera distinta a los demás.
Por ejemplo, cuando haces una escultura con plastilina, pintas, dibujas o creas algo nuevo con materiales reciclados, no solo estás haciendo una obra de arte: ¡estás entrenando a tu cerebro! O cuando te inventas un juego nuevo con tus amigos. ¡Eso también es creatividad! Y lo mejor de todo es que puedes aplicarla en cualquier cosa que hagas.
¿Cómo ejercitar el cerebro con la creatividad?
Cuando pones a trabajar tu creatividad, estás ayudando a que tu cerebro se mantenga activo y en forma. Es como si estuvieras entrenando algún deporte: ejercitas el cuerpo, tus músculos y mejoras la técnica.
Ahora que sabes todo esto, puedes buscar la forma de activar tu creatividad y fortalecer tu mente. En este video animado te dejamos algunas ideas para que las pongas en práctica:
¿De qué otra forma puedo ejercitar mi mente y cerebro?
¡Toma nota! Estas actividades te ayudarán a ejercitar tu cerebro:
Lectura: no solo estimula la imaginación, también mejora el vocabulario y la capacidad de análisis. En eureka tenemos los mejores recomendados para los amantes de la naturaleza: cinco libros de naturaleza que te encantarán.
Juegos de estrategia y lógica: resolver crucigramas o sudokus, desafía el pensamiento y mejora la resolución de problemas.
Aprender un nuevo idioma: esta actividad estimula diferentes áreas del cerebro, promoviendo la neuroplasticidad.
Dormir: un sueño adecuado es fundamental para la memoria y la restauración de funciones cerebrales.
Alimentarse saludablemente: la salud cerebral depende mucho de lo que consumes, así que intenta mantener una dieta balanceada siempre asesorándote con un experto en nutrición.
Socializar: ¿sabías que una buena conversación también estimula el cerebro y mejora la salud mental?
La misión ahora es elegir la actividad que más te guste para mantener el cerebro activo.
